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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦


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" E! M1 L. d- ^1 }: H% ~7 i1 Etvb now,tvbnow,bttvb用料      主料:蝦,西蘭花, k7 h& m6 A! B# h5 Y$ E  z
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
( h! W& a) \! x做法      TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z4 c! T4 ^" N7 ?5 C3 F9 N
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。公仔箱論壇' u' H# r& J; y! z/ j, j! F/ L
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。
& f/ m- N8 Y. Ptvb now,tvbnow,bttvb3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。# Q3 D0 Z4 j6 z8 _9 w, d+ `+ m
4、蔥姜切絲,蒜切片。tvb now,tvbnow,bttvb5 a9 @' _) u1 T' c+ r
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。
" Q( Y& ^4 H  k- G4 y公仔箱論壇6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
% P; u* }" [+ c$ P# @7 t# W6 I5.39.217.76  公仔箱論壇/ Y, }2 v- t9 y" A, Z  S
小貼士
" i+ \! S2 G( ]9 qtvb now,tvbnow,bttvb高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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