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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦

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鮮香
% b4 _: I3 ~8 d7 B$ f5 Atvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g/ \0 C7 n# T6 k, i+ r& h
用料      主料:蝦,西蘭花tvb now,tvbnow,bttvb2 d8 R$ Z, B, E  e/ s% _; z
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
% c6 D9 k/ f! f7 @5 o! u1 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法      + j1 G$ k, Q7 B  w
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。( I0 i: x1 S! D! H
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。
% j, j1 F+ m; e* G1 j+ ^tvb now,tvbnow,bttvb3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。
! T! U( k% E' s8 T4、蔥姜切絲,蒜切片。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~. y' d" F) l- W0 X; l9 @
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。% m. C$ z( t; n* J) c( q
6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w3 g' ^$ C( D, t- F
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小貼士
. [6 v0 r" M% C/ q- P- [5.39.217.76高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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