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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦


2 j3 q4 K  _( l- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香
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用料      主料:蝦,西蘭花5.39.217.769 X, r4 i6 v. S, x5 l
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
( O$ [$ y) _; u- g6 W) [; X) l公仔箱論壇做法      
6 p, r. L4 q1 X3 ]: m& y+ m  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。
0 V0 v0 R9 e8 o6 {6 ^/ e& y* o# q公仔箱論壇2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。5.39.217.76) C3 h: I( L; Y7 x9 z
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。公仔箱論壇& }+ f6 I% [. h7 g% M" I2 N4 d
4、蔥姜切絲,蒜切片。
, s! k2 l2 A+ d$ C. Y- |/ `1 l5 j8 S1 t5.39.217.765、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。& L; F8 A$ D# w' ^, P/ U4 J
6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。( t, S5 ]$ C% r2 X( s2 O3 }
  
' Y" B! w9 p* t" X1 Z3 `9 ]9 F1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士tvb now,tvbnow,bttvb# v5 j) G4 m$ _2 n
高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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