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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦


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用料      主料:蝦,西蘭花; ~4 X4 y/ w, I$ r+ E
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
& o. j* j  K6 j; }: U# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法      5.39.217.76/ y+ x2 x9 Z+ j+ D6 s; g
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。公仔箱論壇. m2 \, ]& T5 U" h/ ?: ^8 I7 s
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。$ l6 ~+ U. Y# r
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。5.39.217.76( o  i# ]* K, @% A% h" ?
4、蔥姜切絲,蒜切片。tvb now,tvbnow,bttvb, D+ a- Q6 D* A
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。
8 A' ]+ r4 f! {0 T; x公仔箱論壇6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
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% V& V$ i/ [# c# c: N6 g  M, _公仔箱論壇小貼士
+ U5 l( \% w' r0 H. ~, G% a; \高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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