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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦

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鮮香公仔箱論壇9 V8 p. z$ K  S% U8 i$ i
  
. a5 L, d/ `) ~* z公仔箱論壇用料      主料:蝦,西蘭花tvb now,tvbnow,bttvb: P- n, b4 b- [7 R: D1 F! L: ]# I1 b
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
' K7 p/ F* m. [) u' I% Q+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法      
& s- a2 i2 @6 ]$ g0 c公仔箱論壇1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。公仔箱論壇0 a1 F  i8 J7 T2 Z0 F
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。5.39.217.767 U! s1 o4 s. k5 ~+ Z6 W
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。
" o% C' a0 d( y/ g. n: o, F5.39.217.764、蔥姜切絲,蒜切片。5.39.217.76* e. n2 U  \. {. p/ i: D
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。
( L. E4 r1 E6 P4 ]6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
- h- q$ }8 J2 N+ S7 Qtvb now,tvbnow,bttvb  
+ M% N9 q* R: w. |- k小貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s" a& C" ~: i  A7 L
高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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