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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦


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用料      主料:蝦,西蘭花
7 N8 T& x4 m3 }& [$ V7 M0 B公仔箱論壇配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
. V; B8 M' P: A8 L公仔箱論壇做法      
+ d" l, ?5 O. k* ^$ R! Z9 M( l1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^1 d# V. E, V- w) q) J
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x/ A  ?9 x# O
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。
3 P& J; B% G5 c' D1 P" C4、蔥姜切絲,蒜切片。
, H" R* ~$ X- q2 j1 s4 V公仔箱論壇5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。tvb now,tvbnow,bttvb. w* D2 U$ _- f: e* I4 f
6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
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4 E+ z! z5 g2 i0 R! c8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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