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標題: [中式食譜] 池塘莲花 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-28 12:41 AM     標題: 池塘莲花

配料:
! R1 U$ R' v7 \4 g0 ^鱼肉150克,肥肉100克,蕉芋粉100克,精肉25克,鸡蛋1个,味精15克,盐8克,白莲子24个,青菜叶6片,红色素适量。
! Q- q1 u  y0 m! P# T特色:
# L+ k7 n. }9 Q$ d2 {( o+ A公仔箱論壇形似莲花。清爽可口,食之不腻。
7 K# _) f! E" m9 `% [7 d6 }6 M- L操作: 5.39.217.76  ~+ z" W# V4 K: ~
(1)将鱼肉、肥肉剁成肉茸,加入蕉芋粉、蛋白、清水、盐,拌和后分成3份,1份加蛋黄、1份加食用红色素、1份本色。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B9 \0 u0 ~" V& Q) d
(2)瘦肉剁成肉茸,加入味精、盐做成12个小丸子,莲子蒸熟后剖成2片。 公仔箱論壇+ }& q- @4 U0 e0 ]9 X3 L+ Q! ?
(3)取12个大小一样的小酒杯,放入白色的鱼肉茸做底,其中6个小杯再入入黄色主料做面,另6个小杯放入红色主料做面,中间嵌入小肉丸,四周嵌入莲子。上蒸笼旺火蒸25分钟起锅,去掉杯子,装入大盘,盘中先放入熟青菜叶丝作衬底,再摆莲花状,中心堆高,宛似花蕊。




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