標題: [生活小百科] 喝水也有正確的時間 [打印本頁]

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作者: menwong91    時間: 2010-8-27 08:13 PM     標題: 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 # G6 |2 o; l" M. Z1 ~# M+ Y4 G7 h3 r

* h; E7 e& b# b【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;
/ e& V- K: D8 @- b5 q' F3 N5.39.217.76                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；tvb now,tvbnow,bttvb' p$ T8 H6 ?0 l) B" p
                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；6 K3 S$ P2 P3 Y3 @5 W6 Y; I  L
                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；
- _3 A# a8 d! B! Y+ i" _$ J7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；
* p3 Y8 X  L2 u3 L" n; G                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；7 n% }% k0 A/ Z
                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

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作者: otischen    時間: 2010-8-27 10:17 PM

幾點吃飯好?

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作者: menwong91    時間: 2010-8-27 11:49 PM

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

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作者: carriefish    時間: 2010-8-28 06:34 PM

i always drink 2 cup of water a days!

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