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標題: [中式食譜] 節瓜圓肉陳腎湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-24 06:36 AM     標題: 節瓜圓肉陳腎湯

材料
6 V+ b9 W$ e* [公仔箱論壇節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊(浸軟)、鹽少許
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做法5.39.217.76- L* A* R9 z* C- }/ t
1.開大火煲滾水,放入唐排汆水,撇走浮出的泡沫,然後調細火,浸 3分鐘才撈起。
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2 k" O, |6 }- f# `& Q6 _! k2.節瓜用小刀刮去外皮,然後切成件。公仔箱論壇, U5 Y& A; d' i, C/ ^- {& Q

9 J5 F5 }1 b- O0 m' h公仔箱論壇3.開大火燒滾 2公升水,放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片,冚上蓋,以大火煲 15分鐘後,然後收細火煲 2小時,最後下鹽調味即成。
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6 @: d7 ^4 J$ X3 T揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色,食落就會夠清。





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