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標題: [中式食譜] 草莓醬燒黑豚肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:36 AM     標題: 草莓醬燒黑豚肉

材料
: p2 e1 M: R6 U2 v4 h黑豚肉(切件) 12両、士多啤梨 12粒、法國雜菜 2両、蠔油 1/2湯匙、生粉水/糖各適量蛋白漿材料:生油/蛋白/生粉水各 225毫升
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. L5 q+ Z2 d  T: B$ g) e) @" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料. y1 x1 T8 g. g1 |0 Q
鹽/糖/雞粉/生粉各適量
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/ h$ D2 o5 p# D5.39.217.76做法
* v( {1 j, R  C3 |: c1.黑豚肉以鹽、糖、雞粉和生粉醃 30分鐘。將 9粒士多啤梨 1開 4,去蒂備用。
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2 a) ~# z$ v+ k3 vtvb now,tvbnow,bttvb2.將生粉水、蛋白和生油拌勻成蛋白漿。把黑豚肉沾上蛋白漿後,用大火將油燒滾炸肉,再收慢火,當肉全浮起,改以大火再炸一會,撈起。公仔箱論壇: j# A; G, W  r- |0 ^5 c! a+ G4 L

7 u% ?3 R! s1 A3.開大火,將切開的士多啤梨加入適量糖煮溶,製成士多啤梨醬,再加入蠔油調味,以生粉水埋芡。2 K" m+ _1 M2 ~) s0 {) ]4 k% c

0 h& n# [: b( Y: G公仔箱論壇4.碟上放上法國雜菜和黑豚肉件,淋上醬汁,把其餘士多啤梨對切伴碟。
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* F3 S$ V8 |$ [5 L
炸黑豚肉時別忘記要轉大火再炸一次,可把肉中的油份逼出,令肉質吃起來不油膩。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

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