Board logo

標題: [中式食譜] 綠豆稀飯配花生魚仔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-17 06:44 AM     標題: 綠豆稀飯配花生魚仔

材料
* j2 x2 d2 Z& P5 [' l$ i綠豆/珍珠米/糯米各 60克、小魚乾 40克、去皮熟花生 180克、糯米粉 100克、水 2公升tvb now,tvbnow,bttvb: y; v" z! [$ a9 l

1 F+ x  [" }8 m- {8 F/ ^8 J+ Htvb now,tvbnow,bttvb調味料" r' L  J( A" l
椒鹽粉 2茶匙
4 l/ _. H# p' Q* [8 V" @, _- e, W6 o  e* v9 D5 a3 W5 V
做法5.39.217.76! R5 R1 j" a: q# N$ ^
1.將已洗淨的珍珠米、糯米、綠豆,加入清水浸泡 10分鐘。
& a) Q2 F& o! L9 n+ K# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X5 C6 p/ i% Q3 h  C9 Z5 J; K2.將 2公升水煮滾,加入瀝乾的糯米、珍珠米及綠豆,用大火煮滾至軟爛,記得要不時攪拌以防黐底。
- J7 y" B7 U4 t( G$ k; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |( h3 D" q) F4 V; [: m; z9 n) S; F& r
3.小魚乾加入清水浸泡 2小時至軟身後瀝乾;將糯米粉撒入平碟中,再放入魚乾,平均沾上糯米粉,再用隔篩過濾多餘的糯米粉。! D- Z9 ]/ ]: R/ _  S8 j0 E% ?) }

. W2 O1 @, v$ R) t) R( _公仔箱論壇4.燒熱油將魚乾放入,用中火炸至金黃脆口撈起瀝油,拌入熟花生,灑上椒鹽粉拌勻,即可伴稀飯同吃。 tvb now,tvbnow,bttvb2 f, y$ g: M* e7 {' C

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:27 AM

感謝分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0