標題: [西式食譜] 法式花咲蟹海鮮湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-8-13 06:36 AM     標題: 法式花咲蟹海鮮湯

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i9 U% `# F- g. C! K  E
花咲蟹殼 1隻、蜆 500克、番紅花粉 1/2茶匙、蒜粒 2茶匙、洋葱 1/2個（切粒）、番茄 3個（切粒）、月桂葉 3片、黑胡椒碎/鹽各適量、水 1公升+ v! I) D# @1 J

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& T7 ~! U2 L4 i; B! i7 Y4 J做法
* M$ t: g  G  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火燒熱鑊下油，爆香蒜粒、洋葱粒後，加入番茄粒略煮，加水，待滾起下花咲蟹殼。) L- \- h: H3 x0 l9 ^7 k

4 I+ D- P& C' E( H0 g* v' Y7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番紅花粉加入 1湯匙清水開勻，倒入炒過的蟹殼料內、下月桂葉，加蓋煮 15分鐘。
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2 Q& @; }( h$ O  V# D$ V$ d" d. P( z" o公仔箱論壇3.加入蜆煮至開口，下鹽、黑胡椒碎調味即成。 ; [+ Z& q+ k$ I, S

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作者: hippy_123    時間: 2010-8-13 11:28 AM

謝謝分享

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作者: joeybibi    時間: 2010-8-18 10:01 AM

i like sea food, thx for share

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