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標題: [冷知識分享] 看笑話的好處 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:00 PM     標題: 看笑話的好處

笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!tvb now,tvbnow,bttvb/ ^. q& s  S0 i+ Q/ |5 u5 Z
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你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎? 0 K9 z2 ~% B2 s' V" `. ~

- J: C( c. X  g# f" t+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉! 因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢!
1 N$ z/ ^( w) }+ c- v$ X開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
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+ _8 L4 w( i& k: y5 S5.39.217.76根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。 5.39.217.763 E/ |. }7 B' R* L; n% |4 W9 l
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
& \; P% h) Q! P) _  |3 z1 z+ `5 O西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動。 公仔箱論壇/ H" y1 o9 u9 }" g" g% _4 R
西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩, 甚至會令人抽搐、血壓上升、
% n& e. u" l: r+ H1 p  g) t- O( ?公仔箱論壇血液含氧量增加, 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。
! \, U; j" {  v5 e1 x公仔箱論壇他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
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研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次, 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,
% l9 _, K- `+ m1 B% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兼有醫療效果, 大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷! tvb now,tvbnow,bttvb9 }; Z  P  q2 ^2 Z( d+ a
德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體!
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2 Q* b/ C0 b% K% T0 }& P5.39.217.76這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!




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