標題:
[中式食譜]
士多啤梨鳳梨骨
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-8-13 12:14 AM
標題:
士多啤梨鳳梨骨
材料
公仔箱論壇; h$ x' f0 h4 x8 c+ {5 Y$ g
肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，士多啤梨 2 粒 [切塊]，罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ，雞蛋 ½ 隻 [打勻]，粟粉 上粉用
) x+ P; m# W# ?, t# f6 G/ s+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料
( Q$ T" ]6 o5 a/ _. C: o: j4 i3 h7 E公仔箱論壇
鹽 ¼ 茶匙，糖 ¼ 茶匙
! ~2 L3 x) B, |$ ?9 M* {tvb now,tvbnow,bttvb
芡汁
5.39.217.764 I# |- Z" Q# Q) N3 r! X
泰式甜辣醬 4 湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {- L0 i4 T& _4 }6 j
做法
1. 肉排與醃料拌勻。2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。3. 燒熱½湯匙油，下芡汁煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨 及菠蘿。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
