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標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:
) ]/ E  S$ S! X: O" S5.39.217.763 兩 西芹tvb now,tvbnow,bttvb, |3 n$ U( S) _$ j2 p' k& L2 V, l
8 兩 牛仔骨
6 \% T; C) A4 |公仔箱論壇0.5 個 洋蔥
. u0 O# W" e/ ?5 l  R公仔箱論壇1 湯匙 蒜茸 調味料:5.39.217.764 s/ k0 y; g* R( G" s# q
1/2茶匙 糖5.39.217.761 R" u* _9 |5 E6 _
1/2茶匙 生粉tvb now,tvbnow,bttvb5 `; X& k9 V0 L1 V" T9 O2 b( @
1茶匙 酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M  L: z9 c1 h( B7 I3 n
1茶匙 生抽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W- d% M8 k" o1 N
1茶匙 水 芡汁:: o6 \6 l  l& `9 J& B1 Z1 I
鹽 1/4茶匙5.39.217.76. ~6 h" l; s. f( m8 d$ u
糖 1/2湯匙
9 x' O* I7 f3 l4 d7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b- k2 e5 K% `. O$ V1 }$ ]+ K
茄汁 1湯匙公仔箱論壇; ~, z" e& Q) U6 J1 I
OK汁 1湯匙
0 z# [0 m: ~& |" |, r3 [$ c急汁 1/2湯匙
- S* R# J: k% d' o/ B1 W* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 l! |9 I+ p2 }3 i  R# m" n
做法:公仔箱論壇" _) e  i* a* K* G" K& G
1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。
7 s7 ]* e2 ~: p; k; Etvb now,tvbnow,bttvb2. 西芹切角,洋蔥切絲。
' w. ~1 D- j4 Z5 z4 Z公仔箱論壇3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。5.39.217.767 q/ g+ t" {# @* e2 Z& v) [: X
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




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