Board logo

標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1& Q+ s3 P3 U' I3 _9 f: s: A2 s
' O" `& |, [, H/ N( Q0 c1 p$ [! P
醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
+ I* `7 h, H4 s7 `3 |' e獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb8 h1 R. T* f+ n, i8 m, J$ p. [8 _7 c
製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水9 t$ H2 d4 N( a: f$ ?
.
6 ?' g. \+ J& L% x2 ]- `% Itvb now,tvbnow,bttvb   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘5.39.217.76* k: b* x6 b9 g# {5 B  J, W- @
2./等40分鐘後,
9 ]: h! Q8 T1 d/ [# ^$ _: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
! M3 N' F7 Y( d; S$ g0 m3 A' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3./最後% A, ~) b/ x8 h2 p# I
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0