標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1tvb now,tvbnow,bttvb  ?, e$ K- V: l5 \# {" ^7 V
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( `8 v9 E. g$ u  E公仔箱論壇醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
  ^$ O5 D$ z( x1 o! L9 B' ^公仔箱論壇獻汁:
4 o9 Q! z% Q: w' I9 p1 W製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水
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2 D9 p* n$ i* O) T1 H; q公仔箱論壇   薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
7 U9 _2 g' t' W% ~6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2./等40分鐘後，
' U% G3 i. d, O: |5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成

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