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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
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醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水tvb now,tvbnow,bttvb5 H3 c  o$ v, B3 }# D
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1 t+ s$ t3 I# S1 x5 `5 N   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘
6 T. ?9 ^1 @6 j/ `1 N) M; m2./等40分鐘後,
- z( N3 c+ O* C# H: g6 N! n3 X5.39.217.76再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
% X5 b7 C$ a( S$ ]: E, J7 q8 s8 \& K3./最後
# X. d& i1 G& n0 M+ k6 q7 l5.39.217.76再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




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