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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
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' u: x+ p" L% D/ r4 q% T# g& q* s8 u醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
3 K( Y( h; f2 utvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
/ r1 V8 X: b  Y3 Q1 `% R+ {製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水tvb now,tvbnow,bttvb6 b& b6 N0 |, G: l, F
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   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h+ p: X' `* A4 x
2./等40分鐘後,
- ]6 r% K- e" f. m/ m再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘: M& b9 {% x# n# ~" }' W0 n2 G
3./最後
! r# t2 h0 V/ G再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




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