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標題: [中式食譜] 清江鱼茄子煲 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-7 12:22 AM     標題: 清江鱼茄子煲

基本材料:清江回鱼一条、茄子
1 _( w! {; N3 \2 wtvb now,tvbnow,bttvb调料:盐、味精、鸡精粉、李锦记老抽、海天生抽、胡搅粉 tvb now,tvbnow,bttvb! r3 K' P, y  q# S1 d2 Y' _
料头:葱段、红椒片、荆沙豆瓣酱、姜米、朝天干尖椒。
4 v2 X9 t/ x! r+ x% q公仔箱論壇制作: tvb now,tvbnow,bttvb: Q9 \( S9 w; p$ c; Z+ D
1、将清江肥鱼放在85度的水中刷洗去掉表面的黑末,然后顺身改刀成筒状备用。
# j: b9 ~# s$ ?7 L& Y5.39.217.762、茄子去皮改刀切条状备用。
" t2 c3 h* N; h% x+ c/ }( l' s5.39.217.763、将茄子拉油倒出备用。 8 x# V* j  f% }* }( K2 a
4、锅中下姜粒、豆瓣酱、炒出红油。下清江回鱼,煸炒出香味。下清水,大火烧至汤奶白色,开始调味。下茄子,干尖椒小火烧至入味后将汤汁收敛。下老抽调色及勾芡,亮油起锅,装入烧好的煲仔中。表面撒上葱段和红椒片。




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