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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排


1 W! l$ Z0 {) a' P$ E8 |) n  R1 V' htvb now,tvbnow,bttvb香草頂級羊排
  r# Q# L: W" [+ E所需材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 o; i. D- D& J7 J; z
小羊排 ... 2 塊
8 v, P% N. q- f/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香 ... 適量

8 J% l" U1 T4 f$ t1 i" ]# X. ]9 k薯條 ... 適量
, U6 _2 M4 z2 b4 _$ |5.39.217.76藍莓 ... 適量
$ u# ?, ?8 t7 [, Q( M) ~公仔箱論壇甜紅椒 ... 適量 5.39.217.76/ {, e+ g9 l2 r6 f9 o
鹽 ... 少許

' Q; j) A  j$ T; G9 I: q3 y/ ]5.39.217.76胡椒 ... 少許
4 e( [2 J% b0 v+ n" }! b0 [  Utvb now,tvbnow,bttvb
橄欖油 ... 適量 公仔箱論壇9 Y6 o' C/ @- ^/ w5 ^
作法步驟:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~: ?* U+ H9 j5 F; Z+ Y, Q
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。
+ a/ s- j% A! @' R9 S0 ^( utvb now,tvbnow,bttvb2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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