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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排

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香草頂級羊排
' @# g0 q* Y& ?0 D6 I; ^所需材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]3 P8 a, L/ w  Y4 {% {2 i# S
小羊排 ... 2 塊
/ V+ z6 e; L( M5 Y: ^, ~迷迭香 ... 適量

. T9 J. f) B4 m' [3 L1 C薯條 ... 適量 4 v' d/ v* b9 ~+ D0 x
藍莓 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb2 Z: V/ @1 n) n/ K
甜紅椒 ... 適量 4 H7 Q4 S: }, Y: t) m
鹽 ... 少許

* G* ~. W. }9 Z. t+ J1 _0 a* |胡椒 ... 少許 5.39.217.76: s" r3 n7 F/ a  {
橄欖油 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb( H; c8 ~0 P3 h$ B
作法步驟:
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1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 % g  k. D7 {) M4 P6 E
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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