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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排

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香草頂級羊排
, e% [$ z1 K2 o) Qtvb now,tvbnow,bttvb所需材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S; @7 N$ V) E; g$ n2 \6 u
小羊排 ... 2 塊
) X5 ?8 H0 |1 h. @$ P# `* P" j( ztvb now,tvbnow,bttvb迷迭香 ... 適量

8 P$ a! d! h+ ^# J' ]公仔箱論壇薯條 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F8 R8 {( _3 I0 J* J
藍莓 ... 適量
( r9 q5 B! O8 D: ~( b8 H甜紅椒 ... 適量 公仔箱論壇  h( m, S/ M: z6 u" S
鹽 ... 少許

8 e) P, Y1 |. X" r. M& c+ S6 o公仔箱論壇胡椒 ... 少許
7 O# t: g* s' Y$ e' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
橄欖油 ... 適量   I/ q. z6 z0 L3 g+ U
作法步驟:
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1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 公仔箱論壇8 \5 e4 d7 n) F' M
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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