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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排


% K# g- C' {- @; J香草頂級羊排
4 L3 R% c0 @4 _: \4 e3 g# w  Ctvb now,tvbnow,bttvb所需材料:
4 V" u( L8 _  d! @* ~) z5 f1 Q小羊排 ... 2 塊
, @# f9 X& I5 h+ _5 z迷迭香 ... 適量

+ r+ G) M* \, j; y/ T5.39.217.76薯條 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb! D# y3 T; q' e5 u% k
藍莓 ... 適量
' H+ j4 h$ f+ [6 G* V% n+ ^. Ntvb now,tvbnow,bttvb甜紅椒 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb6 s" Z- t- u. Z! L. d2 ]9 S3 l
鹽 ... 少許
5.39.217.76, S9 R0 Z4 k5 n% u2 a9 ?
胡椒 ... 少許 tvb now,tvbnow,bttvb8 v0 t; n  p- N: w
橄欖油 ... 適量
% K9 O9 j. m9 ?+ G" Q: ^3 C6 [8 @5.39.217.76作法步驟:
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1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 公仔箱論壇4 ~0 G% s+ J$ K7 M
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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