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標題: [西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-4 06:39 AM     標題: 西班牙馬介休香葱奄列

材料︰公仔箱論壇7 M' v9 Q' Y! L( X
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙5.39.217.764 a* N# p+ i) e6 Z8 _' l

$ B5 T; ~' ~; z( _( _  d% d/ c5.39.217.76做法﹕* A3 E2 f4 y( c5 x$ S( K3 p% U
(1)把浸了一天的馬介休隔水,撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片,葱切碎。公仔箱論壇; K' K% D% D% d; t; |7 J( ?

- ]% U, @0 w9 g: P- e0 k1 X(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟,其間加入蒜頭及葱。
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(3)把炒好材料隔出油,倒入已打勻的蛋液內。
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(4)隔出餘油再燒熱,倒入蛋液,煎至一面凝固後,以碟子蓋上,反扣倒回煎鍋內,續煎至凝固即可上碟。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-4 12:02 PM

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