標題:
[西式食譜]
西班牙馬介休香葱奄列
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-8-4 06:39 AM
標題:
西班牙馬介休香葱奄列
材料︰
4 }" X X% e" d4 {2 ], b. _
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙
3 `1 t; t: f; y; ^% r( D3 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \4 |/ z$ P7 o2 d$ ?, |+ D
做法﹕
8 d9 a# @2 D5 l5 j& R公仔箱論壇
(1)把浸了一天的馬介休隔水,撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片,葱切碎。
tvb now,tvbnow,bttvb, I. k3 G3 q+ D2 }( }/ S$ ~. x
6 ]/ T1 L9 e+ g) M" Z5.39.217.76
(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟,其間加入蒜頭及葱。
) K: ^' [; `: L7 v' l; K8 s( m
5.39.217.76- S; W- ? L2 ^
(3)把炒好材料隔出油,倒入已打勻的蛋液內。
; l! {: ]7 ]. H6 L V
0 r* g& m$ h( r8 z9 w& {7 W
(4)隔出餘油再燒熱,倒入蛋液,煎至一面凝固後,以碟子蓋上,反扣倒回煎鍋內,續煎至凝固即可上碟。
( d) [+ Q- q! [# }8 S5.39.217.76
作者:
hippy_123
時間:
2010-8-4 12:02 PM
感謝分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0