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標題: [西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-4 06:39 AM     標題: 西班牙馬介休香葱奄列

材料︰
% N0 ?( U$ t% t, H公仔箱論壇已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙5.39.217.76/ d* |- x. ?$ j) p$ ]

( a9 x) h& z4 `. Q+ H- {& `tvb now,tvbnow,bttvb做法﹕: Y. h( k' L" \: ^
(1)把浸了一天的馬介休隔水,撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片,葱切碎。2 r$ h: j# o. F" v2 o% J

) D7 t1 I) \+ z& y: P( _) h(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟,其間加入蒜頭及葱。
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(3)把炒好材料隔出油,倒入已打勻的蛋液內。
6 K; g$ i1 ?7 y' B3 Y$ |5.39.217.76公仔箱論壇: A% P& }  r+ s1 A' ?0 {. m* @
(4)隔出餘油再燒熱,倒入蛋液,煎至一面凝固後,以碟子蓋上,反扣倒回煎鍋內,續煎至凝固即可上碟。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-4 12:02 PM

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