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標題: [中式食譜] 打拋豬肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:32 AM     標題: 打拋豬肉

【做  法】5.39.217.76: b  C: J: E  P9 J
1.蒜頭、辣椒和紅蔥頭洗淨瀝乾,切碎末狀;四季豆洗淨切小丁狀;香茅洗淨切段狀備用。  D8 p' J9 u9 H, o& A& o+ p
2.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入豬絞肉爆香,再加入作法1的所有材料一起翻炒均勻。
5 g/ Y& P  s+ o" @8 ~公仔箱論壇3.最後加入所有調味料拌炒均勻即可盛盤。
6 O) V- C5 D, k: r9 e1 z+ i公仔箱論壇公仔箱論壇4 \/ X9 b$ l3 |4 `# Z8 F
【材  料】5.39.217.76( Y1 B; l$ Q" v2 m" O1 i' y
豬絞肉     130 公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w4 H+ L5 ?/ b, L8 v4 i
蒜頭     1 粒tvb now,tvbnow,bttvb+ T. [" F; N4 a/ K4 p
辣椒     1 條& q, ?& K( B( [6 h! W
紅蔥頭     2 粒
# S2 z6 l. `% |* e4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆     10 支tvb now,tvbnow,bttvb3 @2 I! o% J. n0 E/ f
香茅     1 支
6 P. W4 z9 N! m, ^tvb now,tvbnow,bttvb2 h8 ]; I; \5 r' D
【調 味 料】8 x3 e5 ^6 R" g; c3 A: h' K, {
打拋醬     2 大匙9 n. S4 R  k* O5 \
水     100 ㏄
9 p$ j# ]: a  W7 R* b; P鹽     少許& y# M( `  i' G
白胡椒     少許





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