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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】 3 p4 N4 G9 c, x% l7 t
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雞胸肉 150公克
7 M6 s6 r: u1 ^/ l% p) ntvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb! d* K# J) T% h) }% F
青蔥 1支 4 W. w' s) H3 W/ o: [
薑 5公克 公仔箱論壇2 c; `2 K, q) B. `
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【調 味 料】
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1 L" J5 m7 n* a; ~5 D+ Q; ptvb now,tvbnow,bttvbA.甜麵醬 1小匙
' d4 H" ~% z& M5.39.217.76醬油 1小匙 5.39.217.76' g1 A7 ~+ s/ w/ B( b7 h3 K# b
細砂糖 1小匙
4 _0 D2 Q1 X+ y6 [0 g公仔箱論壇米酒 1大匙
' l7 v0 n" v7 V8 u* G7 U5 itvb now,tvbnow,bttvb水 2大匙 5.39.217.763 B5 l" h4 A* g. e/ Z& N& o
B.太白粉水 1小匙
7 x0 a) A+ {9 x9 P5.39.217.76香油 1大匙
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【醃  料】
& E! E! Q/ X5 y# \; S9 I. ~5.39.217.76
& {( ^5 |0 @7 \9 c鹽 少許
; D: j! M5 ]* C# K6 {& g7 p5 mtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙
, G+ b" x1 M* e8 z5 T1 i% @香油 1小匙
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; ?6 p* {% }; D' }5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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2 |2 a( d, l0 |: Y: z, d! ?5.39.217.761.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。公仔箱論壇# G/ r8 R# n% n. n" O
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2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
1 [+ o9 m" {- ?( n+ ztvb now,tvbnow,bttvb
% `8 L' i. Z' S1 o; U2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
' N( q/ b1 Z; q; U* v, h8 |& G1 u5.39.217.76
- ~9 C+ G3 I# s9 Jtvb now,tvbnow,bttvb  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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