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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】
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! i) q7 x5 _* J( ]6 w0 Vtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F/ a- @% `* |' s2 q5 }
青椒 1/2個
1 @+ z$ W0 K9 V% a. `青蔥 1支
& \# V; D9 d9 X( B5 [# H5.39.217.76薑 5公克
7 M7 |* J! ]) [& {  I. p/ m5.39.217.76
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- f9 Z' d& y4 ~$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C) @7 r2 x0 @2 [; _% Z8 a
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【調 味 料】
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4 a! O. L. D( Mtvb now,tvbnow,bttvbA.甜麵醬 1小匙 5.39.217.76/ M1 l. N. r! I1 T/ A& W
醬油 1小匙
9 w" a- J/ ]& A* n$ B* Z" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙
& _$ k6 F5 ?2 h3 n米酒 1大匙
! l% R2 b5 \$ J; a9 y+ q) m5.39.217.76水 2大匙
1 `6 u+ X1 R& U, IB.太白粉水 1小匙
6 f6 M# R) I& ]  O, U* ]; [( O公仔箱論壇香油 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y3 B4 d0 S* ^
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【醃  料】 ' e* z/ P' t& I3 r9 _* J

* Q* s1 w# |" Q: m  }- B) E; m鹽 少許
, j) L- z3 q6 K8 ^* m7 T& n太白粉 1小匙
  t9 D* E' l/ N* X香油 1小匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H6 g+ H6 H+ V' U) @$ \* G0 E

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5 h! T) V# D1 [+ u4 @* F3 utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】 公仔箱論壇) l. S$ m' e) }* ~

! J" z/ g: D/ q1 ^% ?8 s& p1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
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( z" W) s  j# C  w2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。5.39.217.76" w7 z' r; L- Q6 a

1 C- A9 T; c( g9 Z1 |( k3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,' J; u; z, h2 _

+ Z- m; \/ t5 ?0 L& U公仔箱論壇  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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