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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】 8 v; }: M$ |7 n  [; ~. Z" @" c

( e( ~3 `8 D5 A* o4 t) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 150公克
2 h+ X; A7 _8 ?' [7 I青椒 1/2個 5.39.217.760 X8 t0 D0 l5 G4 A
青蔥 1支 tvb now,tvbnow,bttvb$ I9 a0 y1 S4 W) }5 j7 ]" X" p
薑 5公克 5.39.217.76- m( J) |: W6 M( V0 t! o2 t
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【調 味 料】
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A.甜麵醬 1小匙 0 R0 T2 S( p: @: j7 ~
醬油 1小匙 5.39.217.76- \. c" r9 P8 X) j7 M7 w+ [: ~, M4 M, D
細砂糖 1小匙 5.39.217.76% A8 d8 _; E5 Q* K0 d
米酒 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb( \! [6 g0 b  P
水 2大匙
7 @5 s( G$ d6 S9 B4 h7 K* f* m0 a6 jtvb now,tvbnow,bttvbB.太白粉水 1小匙 * O/ n; s5 S9 k
香油 1大匙 % x" @, |( a6 C  ^3 T

- ^# _, m7 s  m4 Q, t# n+ ]1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E% Z0 l1 n* T# Z& E9 Q( o! F
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【醃  料】
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鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r, K- U0 A! C+ i/ E
太白粉 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb- j# A! i7 h* w1 Z
香油 1小匙
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【做  法】
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1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
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: s. P) y2 l' z0 ?" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
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3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
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* W3 E6 I  F1 j5 L3 J, m2 d$ a  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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