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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】
( P1 ~! Y8 l! x5 ^: X5 G公仔箱論壇$ Y* E+ e5 y! F8 Y2 q) {
雞胸肉 150公克
, e# s2 P+ Y# W* c青椒 1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb8 w/ `% T' ~9 i( q7 Q4 u) k. k$ h' }
青蔥 1支 5.39.217.76+ _7 L7 F& C; o4 q9 e9 ?9 [
薑 5公克
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* i# h3 W& E. r; i4 o5.39.217.76
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【調 味 料】 # u( l* {2 T; ~1 g7 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i* Q& m' ?) A/ |3 B) ~% I
A.甜麵醬 1小匙
. J* n2 I4 i+ V! k: ~5.39.217.76醬油 1小匙
% @& {4 B* v# [& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙
7 H! `% M7 k$ T: L" k5.39.217.76米酒 1大匙
4 j6 N8 ~0 A: X4 }& z- ztvb now,tvbnow,bttvb水 2大匙
2 S% }( o! [% z4 O8 w3 F0 `B.太白粉水 1小匙
+ t% F# P% U9 k* f( h  x9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1大匙
& _7 b9 e' J6 B5 S3 h8 c' Q, P6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1 k7 p7 }. M2 ?; L5.39.217.765.39.217.76) T' O( c4 M, i

# e* d2 ?( F. Y+ S【醃  料】
1 r$ e8 k) h% }4 {5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) T9 Q; R5 X9 V; g# b
鹽 少許 5.39.217.760 |1 U0 N! Y5 z2 Q5 i
太白粉 1小匙
8 o5 O9 P' }* l2 k1 f. n. N香油 1小匙
4 V# G, K- H  E. i8 W' @0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76# n# ~  B3 n, X
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【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb5 x2 {( p8 l  g" Q
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1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。$ C3 S$ m0 t2 q/ C$ h2 L) N) T

3 `0 M3 f3 y4 Y2 R) ~3 J" T1 l8 S5.39.217.762.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c5 \7 ~& e. t, t

/ H" t$ x6 ^* j) }# o0 _3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
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  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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