標題:
[中式食譜]
醬爆雞丁
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-8-1 04:28 AM
標題:
醬爆雞丁
【材 料】
3 p4 N4 G9 c, x% l7 t
: l. S! x- ^. }' ]
雞胸肉 150公克
7 M6 s6 r: u1 ^/ l% p) ntvb now,tvbnow,bttvb
青椒 1/2個
tvb now,tvbnow,bttvb! d* K# J) T% h) }% F
青蔥 1支
4 W. w' s) H3 W/ o: [
薑 5公克
公仔箱論壇2 c; `2 K, q) B. `
5.39.217.766 h9 u1 @% ^: w: x! T/ R
6 P2 U. r( a; Y; L7 @) i5.39.217.76
. } K# u' b) y: K, _tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76 y( X1 `: Q* t( e, g$ d. p( T
【調 味 料】
8 a6 i: o% V) y' y9 W% L
1 L" J5 m7 n* a; ~5 D+ Q; ptvb now,tvbnow,bttvb
A.甜麵醬 1小匙
' d4 H" ~% z& M5.39.217.76
醬油 1小匙
5.39.217.76' g1 A7 ~+ s/ w/ B( b7 h3 K# b
細砂糖 1小匙
4 _0 D2 Q1 X+ y6 [0 g公仔箱論壇
米酒 1大匙
' l7 v0 n" v7 V8 u* G7 U5 itvb now,tvbnow,bttvb
水 2大匙
5.39.217.763 B5 l" h4 A* g. e/ Z& N& o
B.太白粉水 1小匙
7 x0 a) A+ {9 x9 P5.39.217.76
香油 1大匙
$ R q. L }" n$ r, g% X8 n7 A公仔箱論壇
& S/ y5 d; I8 w' ~- v9 ]
5.39.217.76' x/ Z: _+ ]3 z n& k
5.39.217.762 t( L0 k$ G. c3 a, S
【醃 料】
& E! E! Q/ X5 y# \; S9 I. ~5.39.217.76
& {( ^5 |0 @7 \9 c
鹽 少許
; D: j! M5 ]* C# K6 {& g7 p5 mtvb now,tvbnow,bttvb
太白粉 1小匙
, G+ b" x1 M* e8 z5 T1 i% @
香油 1小匙
5 L$ u- a1 k( c4 ~9 Z% R
6 R1 j% [" A( u0 h) E+ g
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y4 T9 h" _* p: F' h
; ?6 p* {% }; D' }5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
! e: f2 q$ G1 i/ ~( ~: [9 Y, d# t$ @+ n' T: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |2 a( d, l0 |: Y: z, d! ?5.39.217.76
1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
公仔箱論壇# G/ r8 R# n% n. n" O
8 J: z8 o/ L0 h/ Y0 c& m
2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
1 [+ o9 m" {- ?( n+ ztvb now,tvbnow,bttvb
% `8 L' i. Z' S1 o; U2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
' N( q/ b1 Z; q; U* v, h8 |& G1 u5.39.217.76
- ~9 C+ G3 I# s9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0