Board logo

標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】 / v  a5 m0 Y( S0 W  t" F
5.39.217.765 a. ?% Z% {- q, k# p% e' k; y: i
扇貝 4顆 tvb now,tvbnow,bttvb, h9 p8 h6 ~1 b3 n
冬粉 10公克 公仔箱論壇2 u4 h# K; t( {
蒜仁 8顆
4 Q" D6 L- `4 f/ N1 r3 d& Xtvb now,tvbnow,bttvb蔥 2根 tvb now,tvbnow,bttvb, C/ y0 c. @5 q/ X4 G" t& p7 ]
薑 20公克
6 L0 \" D5 B6 i9 h5.39.217.76
5.39.217.765 g2 ?5 T" l3 e4 G2 y4 T
1 i/ R, ?1 L' @5 c" T% t
: P" W0 J0 C- n: N% H
【調 味 料】
- D2 i& |& M' m' _$ Z1 E; C. W+ k* y# M$ }( O; J2 c
蠔油 1茶匙
* H: e  p, F- L% j5.39.217.76醬油 1茶匙
  J/ ^. D# ]6 X0 z% ]  j公仔箱論壇水 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 y* `6 ]6 ]0 g" d
細糖 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) k% K1 \4 L- n: b; X3 q0 G
料酒 1大匙
# H' V* D% f& \6 J) B$ v沙拉油 20㏄ - `6 T& N  ^0 V" p' l! J
. ^. A! }/ H$ C8 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a  z# T9 L" A4 x" K# m

8 k9 V0 P( C; \. R" ^" b9 \) I0 {【做  法】
, h+ B: ~( d+ Z/ g* H公仔箱論壇$ @/ c. b+ e& v% z
1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 {" J9 }' M  d$ [
tvb now,tvbnow,bttvb$ r8 R/ B: R4 x+ k$ l# Q: h
2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。
7 b2 ~. ?, Y2 [1 B/ n; P% d0 m
. g* x1 l- Q1 [* g4 t, R( L7 h公仔箱論壇3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x: Z) D7 j% v8 z, Q: H$ ~' Z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0