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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u4 ^! N  @# }
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扇貝 4顆
9 I6 }' N( V. |; {7 f4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬粉 10公克
3 R+ r  b" a' x  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 8顆 公仔箱論壇# x% w0 N7 F) x% O/ s! I
蔥 2根
' O9 E; P9 e( T3 j8 g& ?" n/ `; |薑 20公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r/ Z) b' @; q, ?( J8 Q) c
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8 ]4 l* x, z' |6 a0 k) U5.39.217.76【調 味 料】
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蠔油 1茶匙
1 b7 n/ [5 h8 C6 k6 S2 i醬油 1茶匙
( \5 t( F. |" z2 ~9 A- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2茶匙 5.39.217.76$ O* s. l. U/ \; h
細糖 1/4茶匙 公仔箱論壇  O$ l) V. F- n' O& {) g) W2 |! ^, k
料酒 1大匙
5 u. v& I1 P4 t% r& M, z* O, ?8 R  \沙拉油 20㏄
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2 C2 Z" y& S: D公仔箱論壇【做  法】 5.39.217.76% F% [: o0 g: o' R* i' K0 T& C
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1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。5.39.217.761 P6 D7 _7 {+ g) d" Q6 G4 Z/ Q+ ]

. q$ [! e0 b! G$ c8 G# ~tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。
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1 r/ z. J9 G6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。
$ U; T6 R7 v2 V: n$ }) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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