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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】 " e  b* I& c! }
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扇貝 4顆 8 ^4 T) w  A1 p: f
冬粉 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t& S9 w% z7 ]) E# h5 r
蒜仁 8顆
8 y0 F: E- d* u: p公仔箱論壇蔥 2根
6 y$ _( B+ P! k! w( B+ [: T: _tvb now,tvbnow,bttvb薑 20公克
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7 w9 {3 y* Z. E; ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \6 O8 N- X$ J8 U& i$ f3 y) V4 Q

1 N/ h! D; x3 `# m; q" ]: `% ]公仔箱論壇蠔油 1茶匙 1 t" I4 c2 C( J' [& D
醬油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \3 ~( Y/ c. \. K$ v
水 2茶匙 公仔箱論壇- N. M1 f& |1 k3 M- w
細糖 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; M, p" F- e+ b# R$ Y( v, q" G/ Z& I
料酒 1大匙
! P& V+ m+ w, D4 Atvb now,tvbnow,bttvb沙拉油 20㏄
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2 i8 M, ?- I: R+ q$ f: t5.39.217.76公仔箱論壇1 p: y: a; ?7 X

5 U0 k  ?1 h) F1 O7 H( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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4 ?2 @) ?8 u) C) I5 T: f+ }6 m1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g) d2 Q! @; |& c

* _+ D" s/ I5 l  ^5 G! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。- S( F: t; \0 c+ T& Q  C( h2 y1 q
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3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B% u5 S. G+ k1 N( ?% h, m





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