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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】 tvb now,tvbnow,bttvb* E4 z! ~& s6 C  D
5.39.217.76" p% V6 }( }6 J3 C+ M
扇貝 4顆
, N/ j; U0 F; Z9 b" w6 F6 e' g5.39.217.76冬粉 10公克
7 [. i6 ?+ }# ^8 W5 J+ K公仔箱論壇蒜仁 8顆 8 O7 I  m2 ?; f' A) ]( M
蔥 2根 - A& h  ]& H: [2 Z
薑 20公克 5.39.217.762 s! ]& ]. V% L1 F( N* |+ ~
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【調 味 料】 5.39.217.76* ~. i, n% j, i' o$ i+ ]( A& M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W  @6 H5 ^, C1 S
蠔油 1茶匙
- s; b6 a! V2 ^/ q' m+ h醬油 1茶匙 % h9 B& O+ g1 Y, ~# E" \9 b0 Y+ c
水 2茶匙
+ o8 S- V$ [6 j1 ?$ K! v; |公仔箱論壇細糖 1/4茶匙 公仔箱論壇$ S. P2 h/ K" {; M5 h8 T1 U
料酒 1大匙
& z! x% [* }6 ^8 Z公仔箱論壇沙拉油 20㏄
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* e* p( p8 y8 M; q! B【做  法】 公仔箱論壇, z. h* H! I0 Y% h

" {; ~. B$ Y" A5 k, vtvb now,tvbnow,bttvb1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。5.39.217.765 B2 R. p+ i. T. d8 d
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2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W/ X- p8 R0 }

  w) V, J6 |6 P0 ~3 O& Y/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。
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