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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】 ( P8 u0 C! Q5 u8 G/ _
5.39.217.76$ E& f: W  E7 u1 ^4 \4 V
扇貝 4顆 公仔箱論壇" t. C) C% A3 V! f
冬粉 10公克
3 n  E2 Z2 V. L/ G* ^2 S5 T+ o& \蒜仁 8顆 % o" U: J, q8 A* c8 [
蔥 2根 5.39.217.765 ]6 E/ D$ X' Z: v$ s
薑 20公克 & e4 _! G, Q8 G3 [, Q

1 P& x: d4 z2 O$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ E( V  _  Z/ d' i6 M: ?: G

1 S2 Q& [; T+ m1 \5.39.217.76【調 味 料】
( f" k' T' E/ W! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d, v$ ^$ C% H0 u) O4 a2 e
蠔油 1茶匙
! W# u0 C7 b$ Y4 w. Q' b0 d公仔箱論壇醬油 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb: O5 D. e& \9 w. p2 |- i5 r
水 2茶匙 5.39.217.76' `, z9 f+ A  F9 H$ U
細糖 1/4茶匙
7 V( R% J& ]. ?5 N9 q; h4 @' Atvb now,tvbnow,bttvb料酒 1大匙
; k: c* x" Q3 }1 K- k5 e2 K沙拉油 20㏄ 公仔箱論壇- z0 X; c8 Z5 A  S4 Z3 L1 p5 r+ P

1 Z) ^& B! M3 O+ ^2 s公仔箱論壇* M0 \9 g' U8 G1 R

0 H5 O* |) `0 ^【做  法】
0 u( |& {0 S( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 b+ U7 C  y/ u; \! \
1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }: @" X9 G1 _$ d

" ]; p& O. I6 D" e( v; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。$ L# w0 \8 t  ?; x9 N9 \

/ {$ Y; U% G2 n4 `# ~; ]3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。
0 \* F! Q+ F4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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