標題: [健康資訊] 晚上洗头有危害哦 [打印本頁]

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作者: val_xev    時間: 2007-6-15 03:12 PM     標題: 晚上洗头有危害哦

晚上洗头有危害哦，有这个习惯的朋友注意了。
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2 J5 C' B5 m1 N& K# j有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。5.39.217.76; N5 I5 x+ s% G3 r8 ?
   
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7 O  r. {/ O; F+ O    你有晚上冼头的习惯吗？－－相信很多人的答案是有的。  
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    这也不难理解，现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。+ @% v. J% J4 p( ]) v# G$ Z) d* t
   
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  a1 G$ b) ?! z# S4 _) t- F. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。
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    这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。7 e1 f; b& h. H, g
   
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    与体温调节有关
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3 f3 F' v! w7 h! R9 L) O) c3 ~* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
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    身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。
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6 x( U7 P( w* s0 X/ c5.39.217.76    但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
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    而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。公仔箱論壇& {. n) n7 T) ]9 T" a( W0 c
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    由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。
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    而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。5.39.217.761 l7 x! N' N3 ^& A
   
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5 i/ t7 a) n. ]8 Itvb now,tvbnow,bttvb    因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。
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+ L+ o1 m7 K" V0 H7 f5.39.217.76    头发未干的情况下睡着，容易感冒。

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