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標題: [西式食譜] 香煎肉眼扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-28 06:43 AM     標題: 香煎肉眼扒

材料( L5 y+ Y: Z6 C8 M" m* a
肉眼扒 1件、硬身牛油 10克、海鹽/黑椒碎各適量、頭抽 1茶匙、紅酒 4湯匙公仔箱論壇# f- E* N" o( I# h, F4 v

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1.肉眼扒以廚房紙抹乾,用油掃抹上少許食油,灑上海鹽、黑椒碎調味。
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2.加少許油於鑊中,開中火加熱,用油掃將油掃勻。
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; X5 p" J, q) s3.放入牛扒煎香,於牛扒面撒入鹽、黑椒碎調味,煎至兩面微焦即可盛起。
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4.用原鑊將多餘油份倒出,注入紅酒、頭抽,以中火加熱至稠身,加入硬身牛油後,熄火拌至完全溶解,即可淋於牛扒上。
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