Board logo

標題: [西式食譜] 香煎肉眼扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-28 06:43 AM     標題: 香煎肉眼扒

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G3 B* J  T! N
肉眼扒 1件、硬身牛油 10克、海鹽/黑椒碎各適量、頭抽 1茶匙、紅酒 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F% z/ d2 T. Z) \1 V% Q. \9 q

: j& q4 c/ z6 o# k2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
' p0 ]( q$ ~) v2 i' P" `, ^2 b. @1 Q2 c0 [做法
4 G! I6 ?' w- B+ L* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉眼扒以廚房紙抹乾,用油掃抹上少許食油,灑上海鹽、黑椒碎調味。" i7 u3 T! M; b8 @- W6 H
! s) `0 W9 Z  x; D; [  }
2.加少許油於鑊中,開中火加熱,用油掃將油掃勻。
) n: W$ K, p. u- D" q! e) Q  X1 n! stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e2 q0 _0 y: r7 ]- t
3.放入牛扒煎香,於牛扒面撒入鹽、黑椒碎調味,煎至兩面微焦即可盛起。公仔箱論壇$ w! _. |/ G9 r, W$ I1 V3 t& F; J/ F
5.39.217.76! {6 d" P: D5 j: B& w% a) L
4.用原鑊將多餘油份倒出,注入紅酒、頭抽,以中火加熱至稠身,加入硬身牛油後,熄火拌至完全溶解,即可淋於牛扒上。
) E: t; [0 s0 D9 _: z5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0