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標題: [健康資訊] 看看嘴唇就知道你“中毒”有多深 [打印本頁]
作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-26 09:01 PM     標題: 看看嘴唇就知道你“中毒”有多深

引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：/ M* e* {, S, e. V  K


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看看嘴唇就知道你“中毒”有多深

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一、颜色
; P$ j. [' m9 N. s( d5 F# P' u. ftvb now,tvbnow,bttvb(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I1 T1 F9 }$ N! }2 p2 u
提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
. y3 z4 S! l( K; m; Q+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
) X! p- x# n6 _* y& S% l, ntvb now,tvbnow,bttvb防治方法
- g* s8 T, x! C5 q' X1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
8 G+ L/ i( r4 }! E5 ?, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
# v8 B" n8 U& |' K0 ~8 w3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。/ I1 s- \: `  G4 p
(二)嘴唇为淡白色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _& y+ ]: |+ `/ N  r) p
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [# W, P! }( b# p$ V0 W
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。公仔箱論壇' K- R' O) W- Z. i% D# G" Q# W  q; Z
防治方法
3 m! Z4 c( G8 n- ?' N) O5 L" Dtvb now,tvbnow,bttvb1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。tvb now,tvbnow,bttvb" M) {, C, N7 a+ R0 A3 z. }% E
2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。tvb now,tvbnow,bttvb2 F9 Q( a% ^! P: M; J& K
3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。; I, P4 K6 S8 g7 Y1 ?2 G" ^

7 _2 i6 y, {9 G6 U(三)嘴唇为青黑(紫)色
# M3 @+ c8 `6 W$ Stvb now,tvbnow,bttvb如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
) {  Y  |. h- L" \; _" U3 S. n公仔箱論壇常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
3 _, b7 R/ N: f$ A4 y" g8 S防治方法
( g# z6 {* _3 ~: A! `, _9 F0 dtvb now,tvbnow,bttvb1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
. w1 R' E8 M9 [; r公仔箱論壇2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
, x. R4 ?4 ~) c7 m公仔箱論壇3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。
7 j! W) k5 @. w* w+ P(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
! B5 o% r3 A1 ~# r( r如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
! O. z  `: k" o. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。5.39.217.76' k9 ?, I2 E& m. S( z: j
防治方法公仔箱論壇6 B2 n& b8 Y' p6 t5 ]: j
1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
/ z+ Q) E2 t- A: H5 h3 ktvb now,tvbnow,bttvb2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
' m0 B9 G- p" m& f2 s6 @/ z+ stvb now,tvbnow,bttvb3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
, I- _7 B- Y% ]从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。5.39.217.76- Y1 G3 W& G( z" _9 D
二、嘴唇干裂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X- M' g* @* N+ D- l
嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
$ M: D' I- e( _# v# E3 j公仔箱論壇如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。# z7 b9 Y; }0 {
三、上唇或是下唇起疱
+ |  u. N. l7 [5 n0 c- _提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
* Z1 v. W: B' {8 @/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治方法
( l; |" g, j5 Z$ P6 r& H/ W) H5.39.217.761、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。
. o& `3 l/ S6 o+ M8 \! ?1 `2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。
0 \4 W  M+ q' C4 r5.39.217.76四、唇内溃疡
6 j1 S, a2 D. `) f% x" j公仔箱論壇提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。公仔箱論壇& C. ^; r9 k  M3 g% e
防治办法
/ |7 ~- U6 a7 f; v' |, |6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
  \* t1 a# _! V9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。
8 f% ?: X6 @$ ?0 k: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。
作者: 回春    時間: 2010-7-28 01:58 AM

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