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標題: [西式食譜] 乾炒牛魔冷烏冬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-24 06:43 AM     標題: 乾炒牛魔冷烏冬

材料5.39.217.762 u$ b; ]* b& ~9 X9 S( a
韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許 tvb now,tvbnow,bttvb1 `. m% u' Z+ |+ K5 y

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y5 f1 L; p( |) @( `" f% E9 W
1.燒熱鑊加少許油,放入已煮熟的烏冬略炒後,放入冰水浸泡備用。
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( n- g- S* T4 b" S0 P. s公仔箱論壇2.四季豆、甘笋、牛柳切絲,備用。
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* o# Y# h5 E5 S( v; o; X3.燒熱鑊加少許油,放入牛柳絲炒香,再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒,最後撒上鹽調味。公仔箱論壇7 C7 e  m& ]2 Y" R  }
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4.將烏冬放上碗,再放上牛柳雜菜絲,即成。
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