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標題: [西式食譜] 乾炒牛魔冷烏冬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-24 06:43 AM     標題: 乾炒牛魔冷烏冬

材料5.39.217.76( g# M# `9 G) \+ Z$ X
韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許
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做法
) Z, a5 a; o5 r4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊加少許油,放入已煮熟的烏冬略炒後,放入冰水浸泡備用。5.39.217.76+ K: m, O, p6 Z) C
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2.四季豆、甘笋、牛柳切絲,備用。, H6 j" E5 e% I: ]# \0 ?& n3 B# D

  T2 R6 K& u% [6 \- I3.燒熱鑊加少許油,放入牛柳絲炒香,再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒,最後撒上鹽調味。3 h1 ~- a, L* O8 t6 s/ `, b$ w7 K* E

: B3 f. O' ~. E0 M( N6 W8 v7 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.將烏冬放上碗,再放上牛柳雜菜絲,即成。
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