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標題: [中式食譜] 紫菜田雞瓜粒湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-22 03:19 PM     標題: 紫菜田雞瓜粒湯

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5 d! [+ F  T" \5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料" F( U5 f) u3 _$ o, `! H6 I) _
田雞 1斤(約 4隻)、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味:海鹽少許- R' Y( d/ f/ N; ?- d
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做法2 R( _2 \8 k0 Y- F0 i
1.田雞洗淨,切開田雞髀再將身切件,汆水。煲滾水,將田雞放入,煲 30分鐘。
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2.取出田雞髀,拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘,隔走田雞骨。9 V. X- u  d1 M" S  Q9 n7 l
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3.紫菜浸水備用,絲瓜和西瓜皮去綠皮,切粒。公仔箱論壇; R. b% x7 L" F4 i9 X  u+ j  n

0 i$ J1 o; [' ?, V+ C. u" M4.田雞湯煲滾,放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘,加入紫菜,最後加入調味即可飲用。公仔箱論壇* G) E; V2 P% w+ ~7 r& ^, p. q: c

* s7 i$ P7 k6 b7 o3 t  N8 O7 E5 o可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎,以便進食。





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