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標題: [西式食譜] 薄荷梳打 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-22 03:17 PM     標題: 薄荷梳打

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薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味:鹽 1/4茶匙
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2 l6 k3 z$ \% `7 v4 x公仔箱論壇做法 / u- M+ R3 G2 |' l' o9 U
1.把薄荷葉洗淨,捲起切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ u; G8 Z4 l' c6 u% a! [
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2.士多啤梨洗淨去蒂,切碎備用。
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- K# k, E$ Z% h. p( ]- S3.青檸榨汁,備用。5.39.217.76, Q5 a% i3 u# O/ T' T# E$ I1 F
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4.杯中先放入冰粒,加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁,再加入梳打水和鹽即可。* t' D0 o/ f* [2 ]) J. l5 D/ u/ q

* Y5 x  k, {* E& B5.39.217.76夏天經常流汗,流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份,急於補充鹽份,可飲一小杯鹽水。
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