標題:
[中式食譜]
青檸葫蘆烙
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-21 06:41 AM
標題:
青檸葫蘆烙
- t' v" [7 z" }
/ d& M! r1 I7 ~/ K+ \tvb now,tvbnow,bttvb
材料
h" W$ G8 f1 r- _* |+ \+ i
青檸葉 4片、葫蘆瓜 100克、蛋 1隻、即食腰果 30克、葱花 20克
9 G3 m& i4 Y F( u7 `5 R9 b# g) [1 ztvb now,tvbnow,bttvb
9 Z5 g& e; X/ Y% `3 d' M: q
調味
( k3 C2 C- w; N- t: X ?! w公仔箱論壇
番薯粉/水各 5湯匙、胡椒粉少許、魚露 2茶匙
( X) R4 `' ?5 t% h* d# L; i
- Q, `4 I+ f7 ^, u( q/ M
n# g e( @4 M5 Y- o
, Q8 f+ a, Y) ]7 c8 b- J# a' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
5.39.217.76 F9 [- D: \2 }6 c3 _+ H/ R
1.將葫蘆瓜切片;腰果拍碎備用。
0 P5 i0 a1 J" M4 X3 {
9 V2 ^) m% a5 G. T4 V6 A
2.青檸葉撕走中間的梗,然後將葉切絲備用。
+ [+ D* @/ S2 X- H
5.39.217.76. L" I. M6 I9 b
3.將番薯粉、水放入大碗拌勻,再下胡椒粉、魚露、葫蘆瓜,加入腰果及葱花拌勻成麪糊備用。
' p7 x# G0 Q6 V0 A9 N2 _ c
& L) I% g* r- z0 D
4.開大火燒熱鑊下油,熄火放入青檸葉絲炸約 20秒至脆身撈起。
, V5 W7 \5 o, X5 S; l: I9 B
' ]9 L% a& `( S9 J# u
5.原鑊倒入葫蘆瓜麪糊,鋪平略煎底面,沿邊下蛋漿,煎至兩面金黃色後上碟,最後灑上適量青檸葉絲即可。
$ w( A* N6 z- H c1 N; M9 v; f( F
放大圖片
6 c. I$ S. c+ j公仔箱論壇
放大圖片
公仔箱論壇: X) ` G0 d! y: R" M, r
青檸葉炒香就可食用,但記得去除中間的梗。
9 V6 Q" G( q& \' r: G9 k3 Y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0