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標題: [中式食譜] 豉汁炒鹿河 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-17 06:40 AM     標題: 豉汁炒鹿河

       
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材料 公仔箱論壇; x; R# D# A. G  n! f1 R
鹿肉 500克(切片)、河粉 300克、冬菇粒 10克、蒜茸 1茶匙、青/紅椒(切角)各 20克、大葱少許、老抽 2湯匙、雞湯/豆豉/紹酒各 1湯匙、胡椒粉/鹽各少許、生抽/糖各 1茶匙、生粉水適量
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醃料5.39.217.768 ]- c0 ~& V. r0 P3 ^. L
鹽/糖各 1茶匙、豉油 1/2湯匙、紹酒 3茶匙、五香粉 1/4茶匙、粟粉 1湯匙5.39.217.76& o: @8 |. L+ q! t/ u8 J
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb! \3 Z, g5 Z  U% b$ E
1.將鹿肉加入醃料拌勻,醃 1小時。公仔箱論壇$ h" m, M5 N" }5 J( ?4 B0 q8 E
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2.燒滾油,下鹿肉拉油,撈起備用。5.39.217.76, x( W' ~/ h4 V6 W- Z+ C

- O, W+ L' _$ s0 u9 X* n公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊下油,下河粉炒散,加入老抽炒勻上碟。
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: C: _) _/ {% n- z+ I4.另再起鑊,爆香蒜茸,下青紅椒、冬菇、大葱炒勻後,下雞湯、鹽、糖、胡椒粉、豆豉、生抽、紹酒炒勻,埋生粉水芡,淋於河粉面即成。
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貼士醃鹿肉時加入五香粉,可辟去鹿的羶味。
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