標題:
[健康食品]
感冒食療
[打印本頁]
作者:
val_xev
時間:
2007-6-11 04:29 PM
標題:
感冒食療
一、熱鹹檸檬茶
公仔箱論壇7 P: G4 K i+ x) }7 V2 J
用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。
% X- u; r _$ H5 _8 u
趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,
tvb now,tvbnow,bttvb; ~2 c/ _/ c8 F2 V9 k+ h
不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
, H6 C$ l2 D3 b2 U4 t- Z% S# L5.39.217.76
冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一
5 X/ Z& W5 N$ |0 B' a+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒
公仔箱論壇5 ^. h" X, d Q1 `4 ~) U* h/ f$ D
、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 `6 H: C5 h9 t6 _
樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。
4 \- `# n( y$ x0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a) r5 t6 M9 b6 V' u1 o
5.39.217.76. e8 p3 \8 R2 R6 Z8 a" K8 H6 T
\/ I# ^4 A( B. G4 b5.39.217.76
二、蔥花稀飯
公仔箱論壇% n/ q* F$ ^# f
稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,
+ m5 U4 y3 G# O' b" s% E- U2 f3 Z+ g5.39.217.76
然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥
9 ?* |) [* s9 U& Jtvb now,tvbnow,bttvb
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。
, ]" |9 _& N- t1 c( r# T* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76; c( \2 \- N9 N4 v7 F) Y% \
& O4 t% A# e4 }0 w0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb7 i0 [4 f8 m! V. f$ T9 n/ c
三、紅糖薑湯
2 S5 ^. S" V& G) _$ ~0 h9 Htvb now,tvbnow,bttvb
三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O6 T* [# F% Y. _2 H$ }7 ^9 x9 @
到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補
tvb now,tvbnow,bttvb$ {4 T0 O: b; s8 J) W! U& s
血補充力氣,對付病毒。
) q& O. m8 ] T+ G2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) }( D. O2 |+ v1 I# `
( V- k! P% s* f4 r$ X: S5 C5.39.217.76
' Z# y( k) v: `/ F
四、熱番石榴茶
! q' O) Z( i, G: a$ q* K$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以
0 @$ {8 z% L# A( R. Y公仔箱論壇
小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w6 g. N8 k$ A/ Q
熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
( e. Y$ n5 X7 |9 V; l
- X! _' z' S8 A4 t9 r
公仔箱論壇' B8 I* b) Z! L0 j
五、薏米扁豆粥
; }$ b% u; K! \% B& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
( r, ]0 i1 \" A! w$ K
薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。
) |/ ^* v- a% t8 A( l+ ^. R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m. |6 o2 [/ v' ^, n9 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n" E: p$ ]# M( R9 n* N7 `
六、地瓜薑湯
. P+ G1 B9 [+ a+ f8 \
以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚
公仔箱論壇5 g7 C$ B- d% i
飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。
$ p9 a; Q) P+ o% H. v( @
, a* D# A; w* I$ s# g, otvb now,tvbnow,bttvb
- `$ S1 A& N" h5 W
& T* J @* B% t6 l: x7 A' x5.39.217.76
七、薄荷茶
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g( N0 ~: j( p" `! \
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴
tvb now,tvbnow,bttvb7 R1 ^9 ? {1 T2 U. ]( i* x
痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o* w; @ B5 D1 {/ w' S
、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
/ ?9 J$ a& U0 l
4 I0 g: o0 Y& q) F) c) w: ?
9 |& P. l8 f0 o0 g1 f+ i8 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i. _1 h2 f A
八、紫蘇茶
- E# i6 y; p/ ^$ k' q! t- M
至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。
$ G: B+ |# K& F6 e7 G- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
' m$ `: X2 L9 g* C0 ^
" J) q7 O. C* |5 h0 Q5.39.217.76
! Q7 O9 A4 Z: D- V, C2 n) H* e
公仔箱論壇! Y% v" k N9 V! @
九、熱梅茶
5 ?3 F* f4 [4 [, a; y) V
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐
6 M- y# W$ t. Y! f) G公仔箱論壇
各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌
5.39.217.764 |$ P& q' {3 X7 ~
如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。
, p, M! a$ _1 n( ^
+ t, a: Z# K( O
1 D/ w) O8 s8 D/ j( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N) k0 ]- X; ~, T6 M& ~# n
十、檸檬汁
: d( T5 ~- O) v5 k3 J' P$ A/ m5.39.217.76
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。
; W1 Z9 [- Y$ l. V, O: |& Ntvb now,tvbnow,bttvb
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。
作者:
gemini338
時間:
2007-6-13 07:46 PM
我經常感冒 ge....,
/ ]$ D) `7 F- b9 C p6 l+ htvb now,tvbnow,bttvb
等我抄低佢先,
5.39.217.76- P1 @/ ?4 ^, B0 X; W$ ^. i
thanks for share.
作者:
char_char3000
時間:
2007-6-14 09:46 PM
不講不知,多謝分享!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
