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標題: [中式食譜] 广东菜系 梅菜扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:11 PM     標題: 广东菜系 梅菜扣肉

原料:
* s# V( l6 b+ b7 y4 q5 g主原料:
: P6 @$ u- f. j  K; M' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惠州梅菜一棵、五花肉一块;$ o2 m( {+ l! w! u: G& K! B
调味汁:
1 y. M) f0 V0 }  J6 C) v  k9 `公仔箱論壇姜蓉、红葱头碎、生抽、蚝油、白糖、盐、味精、清水。tvb now,tvbnow,bttvb( Y6 ]4 g4 E3 r- E' o

6 E* d/ T+ f. n# Z4 p7 u, d4 [5.39.217.765.39.217.76& G1 }/ G2 u/ u, ?. S
做法:! \: z  Y$ O  O1 i# t) t3 C
1、梅菜摘开一片片,先略浸泡,使之展开,然后把它一片片洗净,挤干水分后切成碎(不用太碎),换干净的水继续浸泡;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q: h& p0 Q7 k2 v  O# C: @

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2、五花肉洗净,烧开一锅水,把五花肉放进去煮至7、8成熟,捞起沥干水分,抹盐,腌制半小时左右;5.39.217.76, x; y( n; O3 p1 y
3、干净的锅内放油烧开,把腌好的肉放进去中火炸,皮在下肉在上,然后翻转过来,直至全部炸到金黄色,捞起备用;

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2 G' ?# b. q* b: l8 mtvb now,tvbnow,bttvb4、准备一碗调味汁:姜蓉、红葱头碎、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、味精、清水,拌匀;公仔箱論壇5 ^; l; g: ^! v

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8 g  _' h& v5 D! g! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5、炸好的肉放凉不烫手后,切成一小指厚的片状,皮在下肉在上,一片一片地在大碗内摆放好;0 B: C+ \" V. X9 _% i: U6 f+ P
6、将浸泡好的梅菜挤干水分,铺放到肉的上面;公仔箱論壇' u0 @5 H# I5 G- c* E
7、均匀地浇上调味汁;5.39.217.76' {: w$ o* O9 D1 ?3 ~& L
8、放进蒸锅蒸1.5~2小时,视乎个人口味而定,喜欢肉绵点的就时间长点;
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9、取出蒸好的大碗,放至不烫手后用手端着碗,轻轻蓖出汤汁,另碗装起,装好的汤汁加一小匙淀粉,调成欠汁;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V2 N9 U3 ~3 X/ k: j
10、用盘子盖住大碗,双手瞬间倒扣,拿掉大碗即成“扣肉”形状;
  J" a8 X5 }1 m+ Z% d) g11、烧热锅,放一点点食油,转小火,将刚才的欠汁煮成透明状的玻璃欠,浇到扣肉上即大功告成!
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菜品特色:
. f: k" L. z' ~8 I9 d公仔箱論壇色泽金黄,香气扑鼻,清甜爽口,不寒不燥不湿不热,被传称为“正气”菜;( Y& ?# X$ W& J1 r: g$ X
“梅菜扣肉”造型别致、大方得体,颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉肥而不腻,食之软烂醇香;当您咀嚼一块,满嘴流油的时候,你只觉得味美而感觉不到肥腻;9 I/ {+ b7 b* F7 V  _( ?& y; h
梅菜吸收了五花肉的油和汤汁,味道立即丰富起来,五花肉又带着梅菜的清香,彼此互相配合,美味绝伦!正是惠州人过节、宴客,举家团聚的指定佳肴!
美味提示:
2 E" u5 U4 W, n7 }0 q2 M公仔箱論壇1、五花肉先煮至7成熟左右,撇去肥沫,能让肉质不油腻更爽口并容易造型;
- i+ Z: f' q( y. \2、煮过的肉在炸的时候,容易因水分遇热油而弹出油花,故要注意安全,小心被烫伤;( I' K* J# n; [
3、梅菜本身带咸味,所以必须先浸泡一会儿,并洗去砂子。





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