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標題: [中式食譜] 芋头扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:07 PM     標題: 芋头扣肉

芋头扣肉原料: 5.39.217.76/ W* `1 g: P* F" U

1 s9 T7 y2 F& [3 W) z  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣公仔箱論壇2 o5 i5 c( N: x( |* k% D0 n* Q
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  辅料:
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  (1)酱油3大匙
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  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙
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  (3)水淀粉1/2大匙
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  做法:
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  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。
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  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。 0 v, P4 E, P& M' c- m

/ W$ Y. {* T3 I! E. B  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。公仔箱論壇$ a$ X0 b2 a" o5 z) W6 W8 H! G

6 J1 T# m% R3 }5.39.217.76  Tips: / K, X0 L8 _! G" W+ {1 j) x0 W8 K
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  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。 公仔箱論壇/ D7 B- s- p' H' S1 H' c
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  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
作者: chenyu200109    時間: 2010-7-30 08:45 PM

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