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標題: [中式食譜] 芋头扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:07 PM     標題: 芋头扣肉

芋头扣肉原料: 公仔箱論壇/ `! L, b. v# \! c4 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B# u8 [8 ^3 |, C0 E( Y
  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣5.39.217.76$ |+ d' j0 s0 N+ y3 M/ g* J
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  辅料:
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  (1)酱油3大匙
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  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n9 B/ U  B* |  C8 f
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  (3)水淀粉1/2大匙 5.39.217.76& E7 d/ p* @$ M- i! h5 p

4 k8 n( b5 O1 j) D5.39.217.76  做法:
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( t/ j( c! @+ J) K7 \6 I5.39.217.76  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。
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  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。 5.39.217.768 M5 m, H: w0 h

6 I" `! I' E( J2 a. W' J- r" }  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。公仔箱論壇4 F5 N; M' B( L9 J

4 m0 |+ S; c3 y, F; n; s9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Tips:
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! Z7 J# e$ ]* |0 N8 {5.39.217.76  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。
2 H% t3 O. T6 F& X2 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ \1 a2 P, i1 B: l& H, J
  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
作者: chenyu200109    時間: 2010-7-30 08:45 PM

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