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標題: [中式食譜] 芋头扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:07 PM     標題: 芋头扣肉

芋头扣肉原料:
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, k% X0 o- m8 Y; h, |5 [' U' z, t6 mtvb now,tvbnow,bttvb  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣
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; D1 M! \" X5 f5.39.217.76  辅料: 5.39.217.76% ]2 j: Q  G' E$ y4 O
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  (1)酱油3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb! M( `3 o- n2 `
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  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙
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  (3)水淀粉1/2大匙
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  做法:
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  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。 5.39.217.76  D! ~  s, m6 x1 |0 X
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  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。
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6 z( g1 X. r* ^, K+ ^tvb now,tvbnow,bttvb  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。
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  Tips:
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$ A, I' h% ]/ `' n2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^! P% J" h8 z3 l" L7 c! G
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  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
作者: chenyu200109    時間: 2010-7-30 08:45 PM

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