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標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

       
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材料
  v! O# K% V) a) }甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。tvb now,tvbnow,bttvb  ~  g8 j5 t; O$ d

" N8 I7 Q" Y- O5 Q3 n/ _% R0 {5.39.217.762.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。
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- p, c* u+ O! `" K4 X" e: m公仔箱論壇3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

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