標題:
[中式食譜]
梅菜豬肉扒菜心
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-8 06:51 AM
標題:
梅菜豬肉扒菜心
f M& M; C Z4 a! a0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d" M" |; ]2 w9 Q i5 R! R; u
材料
6 E/ C- F9 {; [/ N7 _* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
! x+ U9 x( C# W! _公仔箱論壇
" l8 Y8 `# i; N3 c0 e* v
1 M) H3 }* {) ~0 ^. X7 N公仔箱論壇
5.39.217.768 f# ?8 R+ ?6 V7 {6 k1 M7 T: T7 z
做法
公仔箱論壇4 Q1 T8 o5 g, g: F' h
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
, S5 m; W5 \1 v8 P* q/ m5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb# N4 ^8 j6 o ?2 e6 F# A
2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。
' z) Q }' Y" c& A7 P2 Utvb now,tvbnow,bttvb
, g4 `( i) o$ o9 O2 i2 N) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
f! A/ h$ i* P# [" F z
7 g+ N0 g2 y' C+ g
5.39.217.76% M' \' l# n6 z X; i
7 H2 z( @6 Q3 z
7 z! H P( M0 |( E& j# \3 L5.39.217.76
作者:
wow999
時間:
2013-7-18 05:25 AM
甘蔗
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0