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標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

       
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材料公仔箱論壇$ E) n8 X; S, C
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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做法公仔箱論壇+ ~& x% a( @7 z. L, k. C# G
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e! n" s( v6 g' ~" b+ B
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2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。公仔箱論壇4 S  L8 X7 e1 Q. W

* F, k) r/ L3 f  U6 Z3 v7 ^& Y3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

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