標題:
[中式食譜]
梅菜豬肉扒菜心
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-8 06:51 AM
標題:
梅菜豬肉扒菜心
: v7 V3 ], }/ u% K4 y# K5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb( t4 w8 x% o! x% n: R# o$ j- e
材料
6 f- y, X! c1 [( c5 ~# U# M6 a+ B
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z2 \, W! ]- {6 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u& m. ~5 ^8 A5 _. b' Y( _
' K/ v3 h. b3 e! E X3 X$ w! t5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb6 q' e6 C( l% d% T; ]1 X9 {
做法
% t. [6 B1 ^( ]: c1 r
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
8 W: l+ `5 {: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f/ A+ m3 {" k3 X6 l% |2 r- l
2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
5.39.217.76: {. B: W* _- S
: r* y- l* c( `. {$ T Q$ C公仔箱論壇
3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
tvb now,tvbnow,bttvb6 U9 m0 W4 ~: s2 B. M0 O
& b$ k4 Z, B0 Utvb now,tvbnow,bttvb
0 o! @( E5 ~3 Y6 E. p/ }: Q) y7 v
6 ]3 d" p3 x6 f% \* C- J ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: g: j2 F2 _; D# ]5 P, ?
作者:
wow999
時間:
2013-7-18 05:25 AM
甘蔗
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
: g: j2 F2 _; D# ]5 P, ?