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標題: [中式食譜] 醬香酥骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:48 AM     標題: 醬香酥骨


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材料5.39.217.76$ p) W% ?& m  }* C3 z+ V. ]
甜麪醬 2湯匙、腩排 200克(切件)、蓮藕 100克、脆漿粉 100克tvb now,tvbnow,bttvb! d* o& A$ Z) a2 n; G
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做法: f0 \' f" k4 U1 e  a9 L
1.蓮藕切去頭尾,刨皮後切開,再刨成薄片。
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2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。8 a. i& O) u* u
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3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
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- C. `# l9 A$ f+ [! U! ]9 D4.開中火燒滾油至 120℃,下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。公仔箱論壇) N- ?( k6 g: B
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5.然後熄火,放入腩排浸 2分鐘後,開中火炸 2分鐘後即可上碟。
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