標題:
[中式食譜]
醬香酥骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-8 06:48 AM
標題:
醬香酥骨
: V% X$ z% u8 ?) d+ H/ n( @5.39.217.76
* h0 x/ M. c8 ^4 A6 E5 h/ k1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
4 e! P3 G/ L$ ttvb now,tvbnow,bttvb
甜麪醬 2湯匙、腩排 200克(切件)、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
公仔箱論壇: J1 ^ P2 e4 R4 X: q2 O& c- C$ G# U
3 i1 I% E3 o% x a/ X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S1 ^# c8 K' ^" C! r; D; F% v
z( j: y1 @2 n4 |6 ?- F9 U) s公仔箱論壇
做法
1 H, H7 i( \' J3 _5 }
1.蓮藕切去頭尾,刨皮後切開,再刨成薄片。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T2 V4 H/ |6 F8 R9 B! n
% `) z; h5 p2 S! }! N5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。
- i$ P. I8 h; U& u1 b/ s+ Vtvb now,tvbnow,bttvb
) H$ C, E# A) e: a5 t5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
: X. x3 j v* L; ~1 r% }
5 p' s% Z k$ S
4.開中火燒滾油至 120℃,下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
% u$ N# u/ A: V0 ~/ X: L2 s( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- X' m! f& G7 |# W4 a# `2 G; I
5.然後熄火,放入腩排浸 2分鐘後,開中火炸 2分鐘後即可上碟。
7 ^% J. k' e# n. Z4 e, P4 s& c. A
公仔箱論壇% q; T. @5 E+ l/ `- X4 @
* ?; c) G- h1 s/ \! F
) c3 L4 S( m% [$ k5.39.217.76
# m% p7 m4 n2 X7 |/ t R4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& G8 a/ H7 z" |- e6 ]
tvb now,tvbnow,bttvb* e) j% T$ y- J$ W3 F$ g
" h7 K" p- ^/ R2 z( Z4 S; p. v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0