標題:
[中式食譜]
醬香酥骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-8 06:48 AM
標題:
醬香酥骨
9 j( x' n7 o: O公仔箱論壇
" \0 y7 K ]8 t9 _
材料
5.39.217.76$ p) W% ?& m }* C3 z+ V. ]
甜麪醬 2湯匙、腩排 200克(切件)、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
tvb now,tvbnow,bttvb! d* o& A$ Z) a2 n; G
! `% T+ K' [+ _) q. t
$ {5 J7 q% l: I: f ~+ l& dtvb now,tvbnow,bttvb
5 T1 F T) w) Z6 d2 Y: O
做法
: f0 \' f" k4 U1 e a9 L
1.蓮藕切去頭尾,刨皮後切開,再刨成薄片。
; Z9 j( {* |1 K9 _4 c
' m1 D9 g0 B. C5 h
2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。
8 a. i& O) u* u
tvb now,tvbnow,bttvb( K& l! Y& {, u" X
3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
9 y5 B6 I( ?* ]& q3 @2 G; q公仔箱論壇
- C. `# l9 A$ f+ [! U! ]9 D
4.開中火燒滾油至 120℃,下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
公仔箱論壇) N- ?( k6 g: B
tvb now,tvbnow,bttvb# i/ ~) R( J. e( J- G$ J
5.然後熄火,放入腩排浸 2分鐘後,開中火炸 2分鐘後即可上碟。
2 n5 b: c3 `9 q S p+ w6 \1 Z公仔箱論壇
" C: O$ \& y; w: S0 p* f
- b, x2 u9 a' S$ a" e; @5.39.217.76
0 g7 Y/ ^0 c7 y/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A; U( _9 K f1 ^& o
5.39.217.76, @9 Q8 y$ q9 z( m
' U4 k/ x, [0 J1 K8 @
( ^9 g }0 L3 Q! D+ b; }
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0