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標題: [中式食譜] 醬香酥骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:48 AM     標題: 醬香酥骨

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材料* O' @6 N8 C! K" B8 i: _( z" ]; F! X
甜麪醬 2湯匙、腩排 200克(切件)、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
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- T  Z7 A- l  p) Q+ A* f3 |5 y& T" A5.39.217.76做法
" i5 R9 O8 }7 `4 \9 z) C公仔箱論壇1.蓮藕切去頭尾,刨皮後切開,再刨成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l2 x; e4 g2 M" g7 k6 r
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2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。1 @9 ^8 N: }( ^- V. n* g! o

  P0 k5 \: i! Z5 [/ Z% R: q公仔箱論壇3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
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) x- k3 z4 p7 f2 P; A9 qtvb now,tvbnow,bttvb4.開中火燒滾油至 120℃,下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
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% h, z5 Q& T  u5.然後熄火,放入腩排浸 2分鐘後,開中火炸 2分鐘後即可上碟。 公仔箱論壇- Z" V2 }) O8 r& ^1 A3 D

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