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標題: [中式食譜] 玉丝烩斑球 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-4 12:19 AM     標題: 玉丝烩斑球

玉丝烩斑球  准备时间:20分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w; [9 o0 l/ x5 X& Z
  制作时间:10分钟
  r$ q! C, a$ s5 [  主料:东星斑80g
( S( D0 E9 v* t. L8 [( {# g  配料:西洋菜60g、南豆腐20gtvb now,tvbnow,bttvb4 _* J# c; j! Y# k% Z# r
  制作方法:1/西洋菜加清汤炖20分钟tvb now,tvbnow,bttvb* W+ ]4 ?" C. J, C  X7 }8 K7 ~
  2/南豆腐切丝
" x5 B  l9 I5 y# v$ _  创意:西洋菜的翠绿,南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香,层次分明,老少皆宜
% z0 C6 G! W) s9 Z4 u9 Ctvb now,tvbnow,bttvb  烹饪诀窍:鱼不需炖太久,保持它的鲜甜




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