鸡酱木瓜焗银雪鱼tvb now,tvbnow,bttvb+ T6 S6 K7 ?- D' N+ a 用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。5.39.217.766 y/ M2 c \- N 做法:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。 * L) C. s6 U3 X( v) ^5.39.217.76特点:开胃,清香可口。5.39.217.76) y9 J% J" A2 R2 {2 _" m, I 关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。