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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】
( i& ~' a: D9 T公仔箱論壇A.蕪菁  3顆
+ T* \' r3 H5 r5.39.217.76 小紅蘿蔔  200公克
8 n0 y/ @* O1 U; r5.39.217.76 小洋蔥  200公克
) p5 f% j" T8 m5 `' x5.39.217.76B.牛高湯  1500㏄ . h9 ?0 k$ E. a# {2 ]+ e
C.煮熟牛腱塊  400公克
$ ~+ l6 t! H0 d7 @: N  _( Y, k" g公仔箱論壇【調味料】
+ v% S3 F9 w; m% ]! q1 G味噌  2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 |6 `6 l; P) @1 R* S, Z" ~, ?0 v7 s: y
糖  1小匙 公仔箱論壇1 E$ G( e% L& |7 Z/ n
【做 法】
2 b4 Q" m& x! N5 V# _6 \公仔箱論壇1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
) K; p$ ^% a" z3 e: |. P$ k公仔箱論壇
/ T) ~, T' c" P$ ltvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
& U$ O: e& a2 F5.39.217.76 ; O% I- \  i( \8 S
3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
5 |1 \7 q( w; w1 z5.39.217.76【備 註】
; l/ O! A: B3 t1 m) b6 |. W, b+ t& c5.39.217.76蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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