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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】
6 Q2 i0 n8 L: J; z* i8 R( O! S公仔箱論壇A.蕪菁  3顆 0 [/ L# q9 i8 y9 h8 {1 d' V
 小紅蘿蔔  200公克
& f: a  J* z* x* w+ c5 Z公仔箱論壇 小洋蔥  200公克
) r9 d% h$ ]; @: M: NB.牛高湯  1500㏄
2 c1 S7 k2 v" t6 e5.39.217.76C.煮熟牛腱塊  400公克
& [$ n, d# M" F. R公仔箱論壇【調味料】 5.39.217.769 y3 ]4 E) G0 }' O2 D/ s
味噌  2大匙
* W8 r4 d" M8 L! ]1 Q3 q公仔箱論壇糖  1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 o/ |( I* ~( l6 k; y! ~8 c+ m5 g  q
【做 法】 公仔箱論壇% _: L; O+ ]+ i- s* \0 ?
1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 X( U2 w' o" W$ D. Z$ x9 |
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2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
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3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
- m/ l: Q; F! i% ~* R" ^& R$ Vtvb now,tvbnow,bttvb【備 註】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l, j! a: @6 ~; G* i
蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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