想要煮一鍋白皙透明、晶瑩飽滿，吃起來有點黏又不會太黏的米飯，須要有什麼技巧呢？0 X+ B% H S# H& {- t8 p+ T. n5 F! t2 z
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1.洗米第一次浸水先不搓洗，直接將水倒掉，然後以揉麵的方式，單手手掌出力，搓揉濕潤的米，來回20次，沖換三次水。tvb now,tvbnow,bttvb' ]" M. k2 n$ N! w$ s8 y2 T5 P
2.在煮飯前三十分鐘到一小時之前，先把米洗好，泡到要煮飯為止，讓米粒充分吸收飽足的水份。tvb now,tvbnow,bttvb, M8 ~0 d3 F* @/ U( q& p" r
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3.如果真的沒有時間的人，要怎麼辦呢？請用熱水來泡米，只要泡大約十分鐘，就可以達到一樣的效果囉！煮飯的時候，用溫水煮飯就能讓米快熟囉！雖然這樣煮出來的飯，沒有平常煮的好吃，不過在沒時間的時候，又要應急的時候，你一定要記得試試喔！ ! c% @7 V# J, @# O5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& K2 Q. N; `. g. G" V0 f) v
