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標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

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材料3 Y) t6 U) B) `1 Y9 g, w0 Q
脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片3 |( W+ I* t1 D" }5 K
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醬汁
: i1 J/ t: O, i# a5.39.217.76熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
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配菜3 l: b( Z+ p4 n0 b2 k; a5 C- r
椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T  N" T  F3 {5 p; q$ E
1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。公仔箱論壇. g. A+ ?4 c( n

9 |7 x) j5 @+ P* d" mtvb now,tvbnow,bttvb2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
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3 j# w+ h- d( r; ~; i3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。
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4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。; w4 U( S$ C- A/ {
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5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。
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作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

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