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標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

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4 D, D& f" k+ @' I+ itvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇: N# z# x# p4 D( g) C, c3 P1 m
脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片0 O, l% ?9 H$ ]6 K! l( n: [

: U- O& Y) Z) `% @1 \$ C; ^& v$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁
% c0 E" m  U5 \7 F; H8 l熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
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6 U% t8 \5 [6 y" V+ E配菜
2 Y# F* v; @% u- W2 V2 L# N椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗
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4 j( b& @/ H' }0 o! p+ \& f8 Z# h* k公仔箱論壇做法5 ]0 q+ \3 Z" D% W
1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。
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2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。1 I" \' ?- x' F1 T2 u
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3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。公仔箱論壇  }! I: ~8 Q, O- `: k6 {

. K$ W+ C1 G) N( R0 B0 ^5.39.217.764.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。
: m; Y2 J  l8 |8 v6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( Y8 B, C# z) W3 s; V; Y
5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。5.39.217.769 U3 k8 z) [" Y5 {. {8 m
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作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

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