標題:
[中式食譜]
話梅苦瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-26 06:54 AM
標題:
話梅苦瓜
- f5 I! t6 P5 v! I3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y1 r5 |! V* y
材料
tvb now,tvbnow,bttvb- F5 j4 _1 s' h: B
苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
5.39.217.76' L* g8 o0 i/ x1 x6 [
公仔箱論壇$ O& X7 A0 f3 p8 s
7 X! h; u2 O5 x& {9 |' D) q
/ ^. E( t0 A- P" X3 Y: m' a" I1 S& ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l+ F2 V# m. k+ \, [3 ]
做法
3 M6 y9 Q5 u) {# v1 h
1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。
' q6 D' @4 a; r; z
4 Y% |: A% S; z% e& n3 O
2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
8 L. U/ ]& n; @! \
& \: b5 p5 i$ M5 i8 H% _
3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。
, _: A# @3 a: Z+ f3 y M) M公仔箱論壇
7 B; N$ N# Y ftvb now,tvbnow,bttvb
5 d5 r2 Y( g' K. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# i; [' ]" _0 d
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-26 10:17 AM
苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0