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標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

       
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材料
- Y' @4 N5 Y, rtvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w' N7 A; `3 Q# N

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做法
3 c1 q( k' c0 e7 G* s1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。5.39.217.76/ ^6 h5 A5 J# M% f$ E- m5 B

/ Z8 y% Z$ Z5 ~  A) a9 I+ m8 K: c5.39.217.762.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。. X6 u; J# S1 [
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




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