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標題: [健康資訊] 三處方消除“將軍肚” [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-6-24 08:01 AM     標題: 三處方消除“將軍肚”

根據多年的臨床經驗和切身體會,總結和摸索出一套行之有效消除將軍肚的方法,現介紹如下:
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: {8 Y1 X5 v1 [  處方一:1 _) l, k* N, \+ h0 k( ]. a

2 k1 z0 F3 }2 e. p( S; H: q; Z7 i3 T  揉腹
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  1、右手掌心與左手背疊起,橫放於劍突下心口窩處,徑直揉推至腹底。每餐飯後一小時進行揉推,每次揉推30次,動作要緩慢。% O7 _" q, |, i1 ?

2 q' l& }; }/ v- @. C% Z6 H  2、右手掌心扣在左手背上,按壓於腹部正中“中脘”穴上(劍突至肚臍連線中點),順時針揉腹100次後,再用左手掌心扣在右手背上,逆時針揉腹100次,堅持每天早晚做一遍。
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& j- K/ m! J  [! G$ X+ _2 I  ^5.39.217.76  每日將其藥煎湯代茶飲,此方有益氣消脂、通腑除積、輕身健步之功。尤其再配合上述手法,對消除腹部脂肪,更會起到明顯的治療效果。

作者: hippy_123    時間: 2010-6-24 11:20 AM

多謝。
作者: t0ra54    時間: 2010-6-25 07:29 PM

身體什麼部位都可以忍受他發胖,唯有小肚肚是不被接受的!誰都不想健康受威脅,作一個大腹翁或是小腹婆囉!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-25 08:11 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: 屁屁zzz    時間: 2010-6-25 08:42 PM

thanks for sharing




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