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標題: [健康資訊] 喝豆漿四不與飯後五大不 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-23 12:07 PM     標題: 喝豆漿四不與飯後五大不

＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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* ?" C9 W2 x. b+ h5.39.217.76一、不要沖紅糖 # b) m1 ?' [0 d! {+ Y: B, N

( |2 X+ X( w  V- l% |5 e. I% Z紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
5 A( I- e7 N( s' j6 k  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D$ `$ r: H4 t( I8 L5.39.217.76二、不要喝過量
7 q6 i5 \# Y8 z% s+ L7 _4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C$ y7 L8 j- j& I% \" h' X* t3 w( i5.39.217.76一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
& {. j7 e' {) J6 }4 T2 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j0 y# q' S+ _
三、不要不煮透 公仔箱論壇: Q) l& p+ f4 {* A

- Z8 `* k" g  l" S4 v9 T豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
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四、不要裝在保溫瓶 5.39.217.768 P3 U  M; i, Y" b  @, A5 F

% @* t( Z, V) j3 F, P* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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+ y) S7 k/ V; C- I5.39.217.76＊飯後五大不 " {, Y" k+ C" x9 O6 z8 v
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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, \  u/ g+ M5 S2 \; z: O5.39.217.76三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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( d2 l; e  b, R4 C5.39.217.76五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~)
作者: mo~    時間: 2010-6-23 07:24 PM

學到野喇~
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-23 08:18 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: asarisake    時間: 2010-6-24 01:09 AM

good information
  P- \2 ~; x# I% ~公仔箱論壇thanks for sharing
作者: so7    時間: 2010-6-25 12:19 PM

Thank you so much for sharing. I have a question: What is the best time to have a cup of
9 o7 g: P" C+ V) k: O: B% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tea ? You know many Chinese have tea during a meal. I use to have a cup of tea one hour # c8 D5 @8 |6 r2 ~1 J+ C+ n; |3 ?/ _) L
after dinner. My husband said that I shouldn't drink tea at night.
作者: t0ra54    時間: 2010-6-25 07:18 PM

有了您的提醒指點，健康幸福就多一點！
作者: 7house    時間: 2010-6-29 01:48 PM

我吃飯都配茶...tvb now,tvbnow,bttvb! u; R. h$ f' s0 p# E& Y
難怪常拉肚子...
作者: w_kammy    時間: 2010-7-5 03:17 PM

Thanks!!



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