| 材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m/ N! B/ D5 i, s/ ~* D 3 兩 西芹公仔箱論壇7 }/ z( b0 u _* ~6 a" c3 { 8 兩 牛仔骨5.39.217.762 D+ G, ]& M8 F; ~! S- z" V 0.5 個 洋蔥 1 湯匙 蒜茸 | 調味料：$ _: O# s8 D& v/ f' _9 q4 l 1/2茶匙 糖tvb now,tvbnow,bttvb: s# l0 \8 S; V' y' y7 E) R' _4 i { 1/2茶匙 生粉公仔箱論壇6 \, v3 f8 ^& d/ L8 o$ i 1茶匙 酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?8 {4 u# e; X+ k! V/ x5 y" z 1茶匙 生抽 1茶匙 水 | 芡汁： 鹽 1/4茶匙 糖 1/2湯匙 生粉 1/2茶匙 公仔箱論壇$ B& t! _# \% t# f1 u7 `) Y# p茄汁 1湯匙 OK汁 1湯匙 * v( U) ? N$ u* x' k急汁 1/2湯匙 1 F$ n7 r" i3 F) m) b' F# \* i! w( J水1湯匙 : }) W% P) J2 ]1 D |
| 做法：5.39.217.76* r* @( L: Y% A+ m/ i 1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( e2 l8 J( }+ S0 e, B6 Q 2. 西芹切角，洋蔥切絲。 3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。5.39.217.76. h ]4 i+ J$ _0 E+ d 4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。公仔箱論壇0 R; R9 N! n( ^+ ~& [8 z( h9 d | ||
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