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標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:01 PM     標題: 木瓜沙拉

材料：
' J# j; V6 d2 O3 @8 M5.39.217.76木瓜約1/4個公仔箱論壇6 S, d2 \$ k0 c8 u
蝦仁數隻
* B; \4 _8 s9 z! q. s6 t. _$ A: ?5.39.217.76蟹肉或雞肉一兩
. z, y- Y1 r1 Y  v8 K: P. u公仔箱論壇生菜2-3片
1 Z9 q% ]8 L/ T" W! L: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄及洋蔥數瓣5.39.217.767 j1 G+ M; _" O- N% m" u
　		沙拉醬料：
6 [/ B" b' z- v1 ?9 f1 y橄欖油2湯匙
: z9 X; k1 b4 U" k+ d醋一湯匙
8 k! O2 V. j+ o& H# [/ [. z鹽及胡椒粉適量		　
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 O* B7 C8 J8 _5 L4 Y9 E" e
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。  c1 y2 Q) y$ z  o% H0 N
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。公仔箱論壇1 r3 R) v7 u) P/ j* q. d, g
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
% E  V; U; z& D& S1 ?" x3 K& R) w4. 將海鮮肉類燙熟。/ z, B9 d' N( d, D. R3 F) g& i
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。




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