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標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:01 PM     標題: 木瓜沙拉

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n( F/ R: X# h4 G2 `' M
木瓜約1/4個
3 g# ^9 F- ]3 N" V: F+ A$ {公仔箱論壇蝦仁數隻+ J1 O. M; y4 g6 {
蟹肉或雞肉一兩
- j2 f- H, w: a' ^( M9 X+ t7 |( N& S5.39.217.76生菜2-3片
7 p  `% j+ V. q: h# i- D5.39.217.76番茄及洋蔥數瓣
, `2 Q$ a, O+ E( S+ n# d: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　		沙拉醬料：
3 N3 W( {/ x  g3 h- {$ h4 I橄欖油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v" V( ?; _$ s# c
醋一湯匙' `! {# J. a' M. y' J" [4 O8 I1 c
鹽及胡椒粉適量		　

1 X5 z: A) t. Q7 e* [3 u做法：
* k, _, T2 A, l$ [: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。tvb now,tvbnow,bttvb- Y4 J) r/ e( i! i
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
7 h, w( v) k  Z& X2 f5 @tvb now,tvbnow,bttvb3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
; H! T6 j! ^4 q5 h, N4. 將海鮮肉類燙熟。tvb now,tvbnow,bttvb; g) W" \0 \( ~+ L" I  q
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。




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