| 材料：公仔箱論壇4 ?9 ^4 v" u. k' H( n9 p( y. p: ? 木瓜約1/4個( |0 ~# E. ]$ S# o9 n 蝦仁數隻tvb now,tvbnow,bttvb8 D( v2 ]0 J) [7 i+ \, q 蟹肉或雞肉一兩 生菜2-3片$ i5 x$ k ^ ^- m 番茄及洋蔥數瓣 | 沙拉醬料：* B/ t/ `7 r; E/ z2 d 橄欖油2湯匙5.39.217.760 ]" |5 K: y1 ~ 醋一湯匙5.39.217.76( r( @; q6 n* s& a7 b 鹽及胡椒粉適量 | |
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S: H. p+ L! h4 S6 V" N2 g/ E- y3 l; I 1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。 2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]( g; `% R* k& b- ^2 s k 3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _( s- u/ T4 |( W. Z# t 4. 將海鮮肉類燙熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~) D0 I0 t" b' P 5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 | ||
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