標題:
[西式食譜]
彩虹瘦身湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-22 07:40 AM
標題:
彩虹瘦身湯
3 Q- d4 c9 j( s* Q1 |, {) x! m! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \ |+ @2 `9 |* G- v
材料
5.39.217.765 {) d+ n. e- D: h9 ^
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
% l) r+ S8 V' \$ P& O6 H
+ Y! `( Z3 N$ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e# ?) T5 Q: t! a) S$ u, W! G. @) f
做法
% C& \9 T7 W) J8 J2 Q公仔箱論壇
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
Y: U0 Z" |$ A" Q公仔箱論壇
# I! q! w1 C( d+ w: g* i8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.梨切件；番茄切件。
公仔箱論壇/ }1 Y ?/ X* @% A
& b9 T1 b7 U, ttvb now,tvbnow,bttvb
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
$ Q* u" w8 |$ [: Z+ b" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ E Y$ S5 _; M* s" S5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U0 c9 e4 p+ r+ ^4 w% s L
公仔箱論壇$ B4 g. g% p; h: _
/ U, N5 W5 F# S, l. U公仔箱論壇
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-22 11:59 AM
thanks for the information
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U0 c9 e4 p+ r+ ^4 w% s L