標題:
[中式食譜]
山藥瘦身凉麪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-22 07:39 AM
標題:
山藥瘦身凉麪
9 R( X; G" L' _1 \4 }- s% F1 p! x: Z
+ B7 F* N( G, I, i
材料
5.39.217.765 A5 a& U* z. x/ Z& P( } j; J6 T
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
" W: v1 |4 G7 g5 X; x+ b {) V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f1 p% {) N n
0 H6 {$ v5 E# s) I/ I
* E+ A9 v$ ?$ f4 \& V: U" _公仔箱論壇
% \5 E8 c; ^+ e: C2 d9 H; O5.39.217.76
) `! s+ j( K$ ?* n( s. a0 L. b5.39.217.76
做法
3 f7 T3 T \) O- u
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
) q' d. s$ _5 r7 i% P/ Y
/ G( f7 S/ G& l; g3 u- R: k, Z
2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
* e0 d! P: `% H3 z6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb* Q: f' V4 P! F3 d* I
3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
2 d; ]; l$ @# u% ^8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 z4 i% \: Z0 g) Y' ttvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb/ h, w4 k+ h* W0 Z: Z$ F6 I
9 k( a! E$ N$ f+ ^tvb now,tvbnow,bttvb
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-22 11:54 AM
thanks for the information
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0