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標題: [中式食譜] 山藥瘦身凉麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-22 07:39 AM     標題: 山藥瘦身凉麪

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* i! j. U$ `" E+ C$ h材料公仔箱論壇8 D4 Y5 j2 i5 [8 }' Q
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗公仔箱論壇" X! [4 A/ k6 F% E5 t% ]$ p6 G

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做法
8 C  X% X7 X1 f4 p3 \. ]tvb now,tvbnow,bttvb1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
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) c6 y0 V2 s0 etvb now,tvbnow,bttvb2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-22 11:54 AM

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