標題:
[中式食譜]
山藥瘦身凉麪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-22 07:39 AM
標題:
山藥瘦身凉麪
) ?+ [" u# v$ @
. h" x' l2 L1 K" O- o" P, C
材料
/ v5 u% |& P7 Y9 P6 @公仔箱論壇
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
2 ]0 ?5 r9 d+ M, W2 x4 u/ `公仔箱論壇
4 ~! B6 ?4 [ d, b3 y2 Ttvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb! f1 E/ ? k% ^
/ n. V) T8 o* N1 G. P
, I, @/ ]6 p+ |7 B0 q. D
$ G; W- B4 ?* C; Q! o0 Q
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V- R6 H' _% r
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘，撈起浸冰水。
tvb now,tvbnow,bttvb( M5 u& T3 n: Z/ T" K4 _
! P, M" \4 y: c2 \! b1 z! E公仔箱論壇
2.山藥去皮後磨成泥，加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
3 J0 w2 x/ l& [8 J" A* w# K. N i
' q0 k- M, {" V5 D- I
3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻，拌麪一起吃即可。
2 p9 L3 N% N0 K9 k4 i5.39.217.76
. e/ `# p: ~( K7 Q$ a5 k公仔箱論壇
' @2 ]& a; Z# ~+ N8 V. P4 m/ k4 l
2 K$ E) w6 [% o ?, S- M
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-22 11:54 AM
thanks for the information
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
) ?+ [" u# v$ @
tvb now,tvbnow,bttvb! f1 E/ ? k% ^
' @2 ]& a; Z# ~+ N8 V. P4 m/ k4 l