標題:
[中式食譜]
山藥瘦身凉麪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-22 07:39 AM
標題:
山藥瘦身凉麪
tvb now,tvbnow,bttvb( H$ w q& p3 _& U' {
* i! j. U$ `" E+ C$ h
材料
公仔箱論壇8 D4 Y5 j2 i5 [8 }' Q
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
公仔箱論壇" X! [4 A/ k6 F% E5 t% ]$ p6 G
# b5 I9 I' R7 X* e& G公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B4 F3 I9 d( i4 [
5 N/ o/ y5 x0 _& q7 @, z) ^
5.39.217.76% j4 p3 a) `) J7 N$ Y7 {3 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G, g, S9 z' y( {9 B3 |
做法
8 C X% X7 X1 f4 p3 \. ]tvb now,tvbnow,bttvb
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
1 W0 C4 e/ r$ i9 Y, L' I8 E
) c6 y0 V2 s0 etvb now,tvbnow,bttvb
2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
( M+ {+ z8 t" M2 q$ Q8 |5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb& _5 Y4 B7 x _9 c
3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
8 C# ` X) A1 m1 j$ W# o6 L公仔箱論壇
" j% D6 J, D# M6 ]公仔箱論壇
5.39.217.766 v2 |$ ?8 D" t4 J# d, @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r& h/ P+ v% j9 Z
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-22 11:54 AM
thanks for the information
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0