Board logo

標題: [中式食譜] 山藥瘦身凉麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-22 07:39 AM     標題: 山藥瘦身凉麪

        ) ?+ [" u# v$ @

. h" x' l2 L1 K" O- o" P, C材料
/ v5 u% |& P7 Y9 P6 @公仔箱論壇有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
2 ]0 ?5 r9 d+ M, W2 x4 u/ `公仔箱論壇
4 ~! B6 ?4 [  d, b3 y2 Ttvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb! f1 E/ ?  k% ^

/ n. V) T8 o* N1 G. P
, I, @/ ]6 p+ |7 B0 q. D$ G; W- B4 ?* C; Q! o0 Q
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V- R6 H' _% r
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。tvb now,tvbnow,bttvb( M5 u& T3 n: Z/ T" K4 _

! P, M" \4 y: c2 \! b1 z! E公仔箱論壇2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
3 J0 w2 x/ l& [8 J" A* w# K. N  i
' q0 k- M, {" V5 D- I3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
2 p9 L3 N% N0 K9 k4 i5.39.217.76
. e/ `# p: ~( K7 Q$ a5 k公仔箱論壇        ' @2 ]& a; Z# ~+ N8 V. P4 m/ k4 l
2 K$ E) w6 [% o  ?, S- M

作者: hippy_123    時間: 2010-6-22 11:54 AM

thanks for the information




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0