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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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5 j# C2 S' q" M2 M& H8 e3 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料
) U- I* u% L$ `% t% J+ Y豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
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% Z, T- x* P6 l, P; X. h: ^' z$ [做法
9 S9 H1 r9 O3 c; H- Z5 [* O# W5.39.217.761.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。公仔箱論壇0 [" b; j% n$ ?7 n% N
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2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。5.39.217.768 s( @0 ?1 x! M7 o; Q  N2 D
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3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J9 z! y: L' v2 y1 J. e0 B

$ q* U7 e6 J6 L/ H2 w; b公仔箱論壇4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。+ h6 z7 s" ~9 c# L2 ^8 K/ A
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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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