標題:
[藥膳]
蓮蓬荷葉扁豆湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-16 07:03 AM
標題:
蓮蓬荷葉扁豆湯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^/ K% t0 d l+ w/ J
b4 X* I8 ^" _! Y' c
材料
tvb now,tvbnow,bttvb' L% D3 b4 f/ {+ ]6 F6 T" w, q
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
0 y8 u+ S9 }' a# m. _! ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a- M) c; V( O2 r# Z6 \3 M1 d, \! `
$ n7 U- e2 y+ {5 q3 e. x- Z
做法
. n) A! l! a# }2 ?6 X4 e
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
- P! a i; X' _9 n i- N
% H( i" Y$ h& I2 t Itvb now,tvbnow,bttvb
2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。
tvb now,tvbnow,bttvb/ S1 \# m, r( ^. U8 Q: ^8 h
" X3 b2 A! I5 H- R; a公仔箱論壇
3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
5.39.217.76. x' t" c# ]) P( F
4 K# X7 f& g& e$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。
! X0 m) L h3 v, K5 a; ]# x
% J2 x* o8 l* d! ]
7 y& a+ v' k$ q; {. v7 H
公仔箱論壇$ U) U- L( ]" K1 E) X* {: Y
/ B0 x. m' S! B @9 M
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-6-16 04:44 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0