標題:
[藥膳]
蓮蓬荷葉扁豆湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-16 07:03 AM
標題:
蓮蓬荷葉扁豆湯
0 _( w: `% b: m- d- M1 G, ^tvb now,tvbnow,bttvb
; ^9 K$ {/ o8 S6 e. J公仔箱論壇
材料
7 V( q, ^" N0 R7 Q
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
- @4 W* b5 L8 k [# T* ], t; r) f
" G/ q+ Q- r' U4 v" Z5.39.217.76
% Y" e5 i) R1 ? }
做法
tvb now,tvbnow,bttvb+ X. C O9 l; s0 p; `2 W9 P( e
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
" L$ b& b% A4 N- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]$ P5 r' j/ T f' b7 Q
2.冬瓜洗淨，連皮切塊，保留瓤與籽。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s) Q% i9 m/ P1 ^% E+ @
tvb now,tvbnow,bttvb/ V8 \0 p: ` R" N
3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
: k" U6 S% | D! @: N* m6 E- T! h
! o$ ]7 a5 h0 @# u; R- v" i5.39.217.76
4.鍋中加水，放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉，先以大火煮滾，加豬及冬瓜，待煮滾用細火煮 1小時，加鹽調味即成。
/ }5 y- T/ `/ V/ K! _: F9 a+ N2 r8 U
: D9 T9 }6 }7 c. H8 T0 v" ?公仔箱論壇
5 g- y$ W9 M, G( |, ~; {5 L
' P$ A0 b9 f- y T% `公仔箱論壇
9 w% H/ _) m" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-6-16 04:44 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5 g- y$ W9 M, G( |, ~; {5 L