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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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材料
' \6 v8 b0 Y+ V: J2 G/ m* P% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
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做法8 O  x2 G# [$ O* `2 L7 d  _; ]
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E; E' E" K+ K, Z
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2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。
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6 K7 \/ M5 b9 C+ J' ]8 I3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
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4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。5.39.217.76! H/ i" }( M/ Z* b6 [* W

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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