標題:
[藥膳]
蓮蓬荷葉扁豆湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-16 07:03 AM
標題:
蓮蓬荷葉扁豆湯
/ ]4 Q% A4 m2 Y5 Q公仔箱論壇
5.39.217.76% X e7 t4 d) c; J4 W0 e; }8 r
材料
tvb now,tvbnow,bttvb2 E* ]4 R4 b/ u4 m# c4 n& e6 D% N
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
0 A# f2 A' w: T/ c, Z5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^5 R S" q# I! j1 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V# t# M) x+ r1 p
做法
; v e1 ?: g# ~1 g9 K4 y$ _
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
tvb now,tvbnow,bttvb& j4 L0 Q! i2 |/ x9 J4 u- y* `: E# R
, {9 ?9 L2 T; r* `* g) o5.39.217.76
2.冬瓜洗淨，連皮切塊，保留瓤與籽。
3 l$ Z4 R$ y) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p& M; V1 Z: C0 [: X
3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
1 u B5 W3 g: ^8 `) @9 p+ W/ H Ztvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb% R( O+ ^) x; w4 p1 g" B7 S
4.鍋中加水，放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉，先以大火煮滾，加豬及冬瓜，待煮滾用細火煮 1小時，加鹽調味即成。
tvb now,tvbnow,bttvb9 i- F+ P' V ^( m8 Z
5.39.217.760 O9 u/ e4 i8 W6 V+ W( h% l
6 T, q! r: \1 c" b5 k! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U! r4 @0 |3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* z2 O. L- T# _# L8 \6 E
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-6-16 04:44 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
