標題:
[藥膳]
蓮蓬荷葉扁豆湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-16 07:03 AM
標題:
蓮蓬荷葉扁豆湯
0 G8 Z6 l4 L4 Q k7 J! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# _+ }& N# N. V' H7 B% R6 s5 d; D
材料
5.39.217.764 Y" \/ C8 U9 O3 O% y. A6 J
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
: b( Y; q' a; E P2 P
3 r6 H6 t N( o, o, ctvb now,tvbnow,bttvb
" u4 ~' K" v$ \1 l% C8 ?8 M
做法
* _6 C0 N4 H, T) H
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
- K/ m) Z/ T6 Q* d
tvb now,tvbnow,bttvb7 l1 }' F5 I" f- b
2.冬瓜洗淨，連皮切塊，保留瓤與籽。
: m8 M$ w& [7 \- R# E6 r: m
) z. l( E$ d2 J6 E5.39.217.76
3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
& b' S9 K+ M$ ?* P' N2 R3 Y' _
# a& ?6 F. I( Q) O( h
4.鍋中加水，放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉，先以大火煮滾，加豬及冬瓜，待煮滾用細火煮 1小時，加鹽調味即成。
公仔箱論壇# j" ?+ e# C2 S( U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o+ @: D% F; N7 e3 O t
- ]4 q7 b# e2 x6 t% x& U) E
tvb now,tvbnow,bttvb' x0 j" o4 e1 T' A' v. M7 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T* X. D6 m9 a( Z
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-6-16 04:44 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T* X. D6 m9 a( Z