標題:
[中式食譜]
銀魚莧菜羹
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-6-13 08:43 PM
標題:
銀魚莧菜羹
食譜原料
/ H: i8 c e) O; O6 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }0 f' |3 j) ^$ N
銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片 調味料:鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙
公仔箱論壇- }& y; v. v1 }$ u8 l: n
" ]7 I- V* s7 Ztvb now,tvbnow,bttvb
) d6 r9 [7 q4 r公仔箱論壇
& K' T$ X" K; P& p5 A. o" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
製作方法
- x: Q1 j5 S& C @公仔箱論壇
; E- c8 p5 q0 T$ u% v8 p
1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨,切成3厘米小段。薑、大蒜去皮,切碎末。
- y# J. g! l" y5 ?9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.765 M- w3 p8 x2 T- M/ o) e
2、鍋中倒1大匙油燒熱,爆香蒜末,放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟,加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘,加入鹽、澱粉調勻即可熄火,盛出,撒上胡椒粉食用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0