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標題: [中式食譜] 烤三節翅 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-6-13 08:40 PM     標題: 烤三節翅

【材  料】 tvb now,tvbnow,bttvb. `9 t4 x% [: [* G5 n

" \& M# ]7 a. ^8 V% |2 Q$ O& a8 G三節翅 200公克
0 G6 ~3 f5 f( f" n: y) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 適量 & J/ j$ Y1 V0 U; m0 Q
茄味燒烤醃醬:
+ ~6 a: A0 H( v糖 1/2小匙
" i# X' ~1 @% a8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末 1小匙 5.39.217.76: X7 \* [; x# o+ ]5 ]
蒜末 1/4小匙 6 X* @, m) D$ q. J
蕃茄醬 1大匙
  v4 F# G# S" @薑末 1/4小匙
& f- ~/ J6 C4 O5 U& G5.39.217.76酒 1大匙 5.39.217.76- J+ {! {0 A3 x" u( O, _7 L
醬油膏 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L! z, z+ E- {2 W

. x8 I! ~1 }. x, M+ gtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】 4 n1 b7 \8 W: |! g2 {0 H

. \8 t( z+ D2 |8 Y$ z1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。
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4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。





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