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標題: [中式食譜] 烤三節翅 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-6-13 08:40 PM     標題: 烤三節翅

【材  料】
4 ^6 H7 ~$ ~& e) Q5.39.217.76公仔箱論壇% {# z, J- i7 h% N/ S" t; j4 o. z
三節翅 200公克 7 h; d9 N$ d5 q& @4 d0 h0 X% c* a3 |
生菜 適量
  t  H+ @: \: v: o茄味燒烤醃醬:
+ M2 \" E( o1 F6 j3 L# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2小匙
6 y# B' V( j# c5 z, ~9 dtvb now,tvbnow,bttvb蔥末 1小匙
' A9 O" a* T; `1 Z) htvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/4小匙 ! Q" ~3 p, ~  O# K( P0 N* B
蕃茄醬 1大匙
% ~2 K$ h  _6 \6 `公仔箱論壇薑末 1/4小匙
9 y; e3 y3 v0 G+ H0 a7 [酒 1大匙 ; N! {' _! k9 N/ c0 c  y  a7 a
醬油膏 1小匙
; C0 |! W0 Z2 C. f/ ^4 Y
5 P( a$ c2 U  `5 ~+ T9 _# B  U公仔箱論壇【做  法】 5.39.217.76" T" `6 g+ a( v$ G( N0 a# @& ?

3 ~- s0 A/ Z, b" e$ J公仔箱論壇1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
! q: N# b! H; W6 s0 K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M9 u8 E2 @% _1 b
2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a2 W1 d1 O$ Q' [) k

( A2 B& P5 |' V2 U7 j' {# V4 W3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。1 v' N( s' d; m+ a

/ r1 v2 C: I$ G" {4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。





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