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標題: [中式食譜] 烤三節翅 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-6-13 08:40 PM     標題: 烤三節翅

【材  料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g9 ~! q1 {1 h( q! P2 T

3 [6 C) u8 j& B" y$ y1 xtvb now,tvbnow,bttvb三節翅 200公克
4 n1 W. ]7 o0 _  mtvb now,tvbnow,bttvb生菜 適量 2 k: b4 X3 w) w) E  n
茄味燒烤醃醬:
2 _0 o" R6 {2 R& D糖 1/2小匙
. c2 Y8 S6 I0 ~/ mtvb now,tvbnow,bttvb蔥末 1小匙 公仔箱論壇5 X% T8 g  v6 B5 E
蒜末 1/4小匙
1 e7 E' k, Z/ Ptvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1大匙 5.39.217.76: ]& R* L; K5 f  ~
薑末 1/4小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q5 ^- P4 S( J7 P% L
酒 1大匙
9 M% H% S$ f/ C- ]7 f( [醬油膏 1小匙
2 x+ Y9 ^& p' X/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }' D  [+ D& `2 T8 _
【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb' l7 W5 H2 `  U

# o* O  d' c9 v6 t) i' e7 J: ztvb now,tvbnow,bttvb1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb# ~- K3 d; T  G5 W9 t3 A0 n
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
- h6 z6 b6 Z. C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v0 g; m# e! V& Q/ Z7 l
3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。公仔箱論壇9 P/ t8 t, C% u- o5 X, c# \$ y! m
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4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。





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