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標題: 春天喝什么茶最健康 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-6-13 08:19 PM     標題: 春天喝什么茶最健康

中醫認為,茶葉因種類不同,其性能和功效也各異,對人體的保健也有不同的作用,所以一年四季飲茶應根據茶葉的性能和功效,隨季節的變化而選擇不同品種的茶葉。

春季,天氣乍暖還寒,以飲用香氣濃郁的花茶為好,有利散發冬天積在體內的寒邪,促進人體陽氣的生發。
夏季,氣候炎熱,適宜飲用綠茶。因綠茶性苦寒,可消暑解熱,又能促進口內生津,有利消化。
秋季,選用青茶最理想。青茶性味介于綠、紅茶之間,不寒不熱,既能消除體內余熱,又能恢復津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用。
冬季,則應選用味甘性溫的紅茶為好,以利蓄養人體陽氣。紅茶含豐富的蛋白質和糖,還有助消化、去油膩的作用。喜歡飲茶的朋友,可根據不同季節選擇不同品種的茶葉,這樣會更有利于你的健康。

作者: ryan3308    時間: 2010-6-20 01:35 AM

thank  you,学习了
作者: ba163    時間: 2010-6-23 05:19 PM

1# xz12


那我之前喝的不都錯了 原來如此阿
作者: dfy9595    時間: 2010-6-24 09:16 PM

不太了解青茶與綠茶的差異,是茶葉差別嗎?
作者: skccl    時間: 2010-7-3 12:44 PM

谢谢分享!
喝茶的学问真大。
受教了。
作者: kkronli    時間: 2010-7-3 05:08 PM

thanks for the info
作者: cyhcentre    時間: 2010-7-3 09:23 PM

thank  you
作者: phwee    時間: 2010-7-6 12:12 PM

原來如此 .. Thanks
作者: Julia    時間: 2010-7-7 10:23 PM

謝謝給我這些冷知識。但我想知道青茶是指那一種茶?




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