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標題: [中式食譜] 原粒瑤柱火腿糉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-12 06:45 AM     標題: 原粒瑤柱火腿糉

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% \: b+ \$ Z* p, K' u; C# \公仔箱論壇材料︰
( S: M" F5 P1 s2 \5 g9 G公仔箱論壇糯米 600克、開邊綠豆 300克、鹹蛋黃 10隻、火腿肉/肥肉各 150克、瑤柱 10粒、生油 70毫升、雞粉 10克、沙薑粉 10克、鹽/糖/五香粉/玫瑰露酒各少許
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做法:
+ h6 c+ A/ A/ Z" T1.糯米洗淨瀝乾水,加鹽及生油拌勻。
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: |% T. q3 e! F3 Y0 h5.39.217.762.綠豆洗淨後浸凍水 2小時,瀝乾水後加雞粉及沙薑粉拌勻。4 D2 f8 W+ H+ c

! ~0 j" S6 z: g' B2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鹹蛋黃加少許生油拌勻;瑤柱加凍水浸 3小時。
5 k! m; e$ m2 n1 n9 o2 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H# h  C6 l# `5 B, Y1 T
4.肥肉切成粒狀,每粒約 10克,加鹽、糖、五香粉及玫瑰露酒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S- D  Y7 q: q4 l6 d

3 Y. \6 d4 W& S4 v5 ~) @7 C+ G5.39.217.765.取兩片竹葉裹成三角形放於手上,將竹葉前端向上摺成兜形。
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1 [. E6 ~7 h& U! Y5.39.217.766.先加糯米,放入綠豆、火腿肉、瑤柱、蛋黃、肥肉粒,再放一層糯米封面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C. W8 y' R. _7 V& O, c
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7.將竹葉摺起,用兩片竹葉放在糉的右邊,向內推並將前後葉片收起。tvb now,tvbnow,bttvb! i, |" Q7 L4 ]

+ }9 u9 T1 E% ^4 I; F; t$ s8.再將另外兩片竹葉放於糉開口的一邊,向內推收起葉片,再用水草紮好。tvb now,tvbnow,bttvb' @( K2 R$ I& [
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9.放入滾水烚 5小時,熄火後冚蓋浸焗 5小時,吊高瀝乾水,攤凉後可煮熱進食或放雪櫃冷藏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~* P1 U, ]  x! h9 M$ t: o

/ z0 M+ c8 M* n+ P$ v+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvb now,tvbnow,bttvb/ f/ v* k. S' G7 q
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% ^+ n; L& ^; w. S0 X9 l. o食鹹肉糉可配砂糖或醬油,但師傅說因糉子本身味已很濃,所以調味的作用不大,反而醬油及砂糖可刺激唾液分泌,唾液可分解澱粉質,能幫助消化。
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