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標題: [中式食譜] 原粒瑤柱火腿糉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-12 06:45 AM     標題: 原粒瑤柱火腿糉

       
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: ?1 ^8 M1 a/ ^5.39.217.76材料︰- U/ W( }) }& J$ \4 w
糯米 600克、開邊綠豆 300克、鹹蛋黃 10隻、火腿肉/肥肉各 150克、瑤柱 10粒、生油 70毫升、雞粉 10克、沙薑粉 10克、鹽/糖/五香粉/玫瑰露酒各少許
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% w! ^1 C1 b6 S3 N- B做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @: n1 K# O( X' O" s6 |
1.糯米洗淨瀝乾水,加鹽及生油拌勻。5 Q  h5 `, g/ _6 `, X
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2.綠豆洗淨後浸凍水 2小時,瀝乾水後加雞粉及沙薑粉拌勻。5.39.217.764 a5 L8 ]3 K$ k  z7 o+ p9 }5 a

, R( m4 k& C7 g' V7 z3.鹹蛋黃加少許生油拌勻;瑤柱加凍水浸 3小時。5.39.217.762 S8 _" P; M: u& T

" T# |2 S) T# i0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.肥肉切成粒狀,每粒約 10克,加鹽、糖、五香粉及玫瑰露酒拌勻。
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5.取兩片竹葉裹成三角形放於手上,將竹葉前端向上摺成兜形。" {. R8 w$ i! u8 ~

5 h+ p' }, E0 z6.先加糯米,放入綠豆、火腿肉、瑤柱、蛋黃、肥肉粒,再放一層糯米封面。5.39.217.76! Z: N# ~: f2 T7 l8 c$ O: d$ N
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7.將竹葉摺起,用兩片竹葉放在糉的右邊,向內推並將前後葉片收起。
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8.再將另外兩片竹葉放於糉開口的一邊,向內推收起葉片,再用水草紮好。公仔箱論壇5 O0 g& @1 f4 O& A+ Y% O$ J; v

- G& x. E* L/ u5.39.217.769.放入滾水烚 5小時,熄火後冚蓋浸焗 5小時,吊高瀝乾水,攤凉後可煮熱進食或放雪櫃冷藏。公仔箱論壇& N7 O( C. X% V: U* C! |+ x! [7 \, y

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食鹹肉糉可配砂糖或醬油,但師傅說因糉子本身味已很濃,所以調味的作用不大,反而醬油及砂糖可刺激唾液分泌,唾液可分解澱粉質,能幫助消化。
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