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標題: [中式食譜] 當歸蛋白蒸雪花蟹柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:48 AM     標題: 當歸蛋白蒸雪花蟹柳

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7 }8 D+ j8 d- v材料( m3 L8 P% [+ ^3 X8 }$ Y
當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙
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做法" ^8 d5 I; K! B9 e
1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。5.39.217.76( p% }# A* C- @9 ~0 K, H* f/ p
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2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。0 h0 T7 E1 c$ B9 }5 v
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3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。
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4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。

作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-11 03:46 PM

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