標題:
[中式食譜]
天麻陳皮斑球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-11 06:46 AM
標題:
天麻陳皮斑球
" Z; m! q7 q& }: N, N% P公仔箱論壇
公仔箱論壇3 J6 X6 c% ~& x
材料
, B& w) Z/ _; l公仔箱論壇
天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升
9 p; t$ V4 p# N; v
6 A7 h, k- j6 _: ?/ X2 S9 J
調味料
) w3 g; K" _: G) k3 ^
鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許
tvb now,tvbnow,bttvb4 x9 P0 n* _4 a1 r! Z; _9 b
( S O' T/ u1 g. Q2 g9 [' ^, U5.39.217.76
公仔箱論壇9 z( I" L$ E/ m1 Y+ [
做法
5.39.217.76. h( u5 I2 B9 r2 ]' s; t+ M
1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。
$ w, l1 _! T7 K& a公仔箱論壇
/ O4 L$ A% g. V5 b: h
2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?5 h N3 K, r5 x i9 H. K
6 V5 K7 \: M$ Y' ]9 ~3 ~: S5 b z& y5.39.217.76
3.菜心放滾水中灼熟後盛起。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s1 I, z% S, t/ p* c! X
, ^4 l- p9 ?4 ^6 I2 o4 M8 M
4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。
, R' M S4 J* |, j2 t" o
; R9 V/ r) ~3 C T# c* p5.39.217.76
' x; a$ U4 F2 T6 V3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 z4 v9 }' C- G: E9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0