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標題: [中式食譜] 天麻陳皮斑球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:46 AM     標題: 天麻陳皮斑球

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6 K$ m; A. y" {" H3 R, C材料1 g* a, ]7 J& \% ]" `. H' w4 b
天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升tvb now,tvbnow,bttvb# O6 |2 w& d: K9 h
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調味料
  Z/ u. |+ j( o" @0 @8 ~* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許
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做法5.39.217.761 P# {, F# d# ~' p0 T2 |* u
1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。公仔箱論壇+ ~# u2 j+ {* T7 c9 w& p/ k  t

3 x* {7 j: E9 ^& {: x! f: g公仔箱論壇2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。5.39.217.76" ^  S$ b+ m8 u- P5 l
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3.菜心放滾水中灼熟後盛起。
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! \" S/ T; O; Q1 Z2 Y; `0 B" s公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。2 d: u1 O' Q  `% l3 B/ t% W' I

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