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標題: [中式食譜] 天麻陳皮斑球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:46 AM     標題: 天麻陳皮斑球

       
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材料
, B& w) Z/ _; l公仔箱論壇天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升
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調味料) w3 g; K" _: G) k3 ^
鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許tvb now,tvbnow,bttvb4 x9 P0 n* _4 a1 r! Z; _9 b

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做法5.39.217.76. h( u5 I2 B9 r2 ]' s; t+ M
1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。
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2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?5 h  N3 K, r5 x  i9 H. K

6 V5 K7 \: M$ Y' ]9 ~3 ~: S5 b  z& y5.39.217.763.菜心放滾水中灼熟後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s1 I, z% S, t/ p* c! X

, ^4 l- p9 ?4 ^6 I2 o4 M8 M4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。
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