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標題: [中式食譜] 素裹鹅肝汤 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-6-10 09:20 PM     標題: 素裹鹅肝汤

素裹鹅肝汤

  素裹鹅肝汤
! m# k+ @, z, ^0 v: H  准备时间:10分钟
5 D+ r6 N9 g+ ?/ E, B  制作时间:40分钟公仔箱論壇9 L6 H0 N/ V# U7 ]7 O
  主料:法国鹅肝20g6 e3 B  _, B: b* C
  配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g
9 i4 }( B$ Q& E- I( }- Q  制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;
# w# i) M" l5 A! `  2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;1 o) G7 U3 g# t# D# T! m
  3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
6 A7 G/ t( F3 l  K8 b4 o7 H2 d0 N5.39.217.76  创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。tvb now,tvbnow,bttvb3 _0 F* m4 D" U/ x7 T
  烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-10 11:48 PM

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